Comment vivre avec une allergie à la moisissure

Comment vivre avec une allergie à la moisissure

Le mildiou est provoquée par une variété de champignons et apparaît habituellement dans des endroits humides. Les allergies aux moisissures sont généralement respiratoire, et peuvent varier de légère à très sévère.

Comment vivre avec une allergie à la moisissure


•  Maintenir des niveaux d'humidité à l'intérieur inférieures à 45 pour cent. Moisissure a besoin d'humidité pour se développer.

•  Réduire l'humidité avec un climatiseur, et de mesurer les niveaux de votre maison avec un hygromètre.

•  Utilisez un déshumidificateur pour réduire le taux d'humidité.

•  climatiseur et déshumidificateur évents quotidiens, et le changement des filtres Nettoyez fréquemment.

•  Gardez votre maison bien ventilée à tout moment. Air et le soleil sont vos meilleures armes contre le mildiou.

•  Optez pour une maison qui a des fenêtres dans la salle de bains. Gardez les fenêtres s'ouvrent peu à la fois pendant et juste après avoir pris une douche.

•  Ventiler la salle de bain à l'aide d'un ventilateur et / ou utiliser une lampe chauffante pour aider à sécher l'humidité si avoir une fenêtre n'est pas possible.

•  Évitez tapis lourd et papier peint. Les deux recueillent moisissure.

•  Tirez tapis si possible, et les remplacer par des tuiles ou des planchers de bois franc, ou tout autre type de surface lisse.

•  murs Traiter avec un primaire anti-moisissures / salpêtre si vous voulez accrocher le papier peint. Cela permettra d'éviter tout champignon de se développer sous le papier peint. Évitez tissu ou le papier peint très texturée.

•  peinture à base d'huile Utilisez plutôt que lors de la peinture de votre maison à base d'eau. Peintures à l'huile semblent attirer moins moisissure.

•  Éliminer ou réduire le nombre de plantes à l'intérieur de votre maison. Ils augmentent le taux d'humidité.

•  Fixer les tuyaux qui fuient, des systèmes de drainage souterrains cassés, et d'autres sources de fuites d'eau.

•  Mettez une ampoule de faible puissance dans les placards sombres. Laissez brûler en tout temps afin de réduire la croissance des moisissures.

•  magasin de vêtements de la saison en dehors dans des sacs en plastique hermétiques. Les produits qui vide-joint sont maintenant disponibles.

•  tapis moisis Nettoyer avec un shampooing de tapis ou toute autre solution de savon savonneuse. Enlever le savon en essuyant avec un chiffon humide. Sec en plein soleil si possible.

•  Retirez les moisissures de meubles avec de l'eau et du savon ou utiliser une solution d'alcool dilué.

•  Lavez votre rideau de douche chaque semaine ou presque - ou utiliser une doublure résistant à la moisissure.

•  Ajouter un supplément de vitamine C avec des bioflavonoïdes à votre régime alimentaire - de 1000 à 5000 mg par jour en doses fractionnées. Il aide votre corps à faire face à des allergènes et diminue l'inflammation.

•  Utiliser 500 mg deux fois par jour la quercétine. Il permet de réduire les réactions allergiques et renforce le système immunitaire.

•  Porter un masque chirurgical pendant que vous la moisissure propre si vous êtes très allergique. Prenez des pauses fréquentes.

Conseils et avertissements


  • Les sous-sols sont une source importante de moisissure. Si possible, couvrir la terre avec du béton. Gardez les sous-sols sec et bien ventilé pour réduire la croissance de moisissure. Si nécessaire, la zone ont traité de façon professionnelle.
  • Évitez d'utiliser des décapants de moisissure commerciales dans votre salle de bains. Ils sont très toxiques, et de respirer les vapeurs peuvent être pires pour les poumons que la moisissure elle-même. Au lieu de cela, utilisez des solutions de borax et de l'eau ou du vinaigre et de l'eau, ou acheter l'un des dissolvants de rouille non toxiques qui sont vendus dans les magasins d'aliments naturels.
  • Nettoyer les carreaux de salle de bain fréquemment.
  • Consultez un médecin si vous avez des symptômes tels que: oppression thoracique, toux continue et / ou d'étouffement, respiration sifflante, ou se sentir comme vous êtes à court de souffle. Vous devrez peut-être un inhalateur ou un autre type de médicament tandis que vous obtenez la moisissure sous contrôle.

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