Comment utiliser Ravensara Huile Essentielle

Ravensara est une huile essentielle facile à utiliser qui a de nombreux usages généraux autour de la maison. Apprenez à découvrir les bienfaits physiques et mentaux de cette huile d'aromathérapie.

Comment utiliser Ravensara Huile Essentielle


Pour les effets physiques


•  Ravensara est forte contre les infections virales et peut être utilisé pour soulager les symptômes d'infections respiratoires. Essayez de mettre quelques gouttes dans un diffuseur d'ambiance ou inhaler de la vapeur pour la coqueluche, la sinusite et d'autres infections des voies respiratoires.

•  Utilisez Ravensara comme un relaxant musculaire dans l'huile de massage ou de crème de massage en ajoutant pas plus de 10 gouttes à 1 once d'huile de base de support. Ravensara est considéré comme non irritant pour la peau et peut soulager la tension musculaire excessive.

•  Pour un diffuseur portable, mettez 3 gouttes sur une boule de coton dans une boîte de film et vous pouvez l'emporter avec vous dans votre poche ou votre sac à main. Lorsque vous avez besoin pour soulager une toux sur la route, de la pop le couvercle et respirer l'arôme.

Pour les effets mentaux


•  Ravensara a un effet anti-dépresseur semblable à l'huile de romarin, mais n'est pas aussi forte et peut agir dans les deux sens de clarification et stimulantes. Respirer l'arôme de la cartouche de film ou une pièce de l'huile essentielle diffuseur.

•  Mélanger Ravensara huile essentielle de romarin, bois de rose, ou de l'huile essentielle de mandarine à combattre le sentiment d'apathie. Ces "pick-me-up" huiles essentielles vous aideront à augmenter l'énergie et la concentration mentale.

•  Utilisez Ravensara en combinaison avec des huiles essentielles d'encens, de gingembre ou de pamplemousse pour aider votre humeur. Ravensara huile essentielle peut adoucir ou renforcer les autres huiles, il est mélangé avec, donc essayez d'utiliser plus d'une huile si vous voulez essayer quelque chose de nouveau.

Conseils et avertissements


  • Toutes les huiles essentielles peuvent être irritantes ou provoquer des réactions allergiques alors essayez de les tester avant de l'utiliser dans toute la maison, ou de propager un mélange de massage sur une grande partie de votre corps. La dépression clinique est une maladie qui doit être traitée par un professionnel de la santé.

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