Suplementos de ervas que limpar o cólon

Colon limpeza envolve a limpar as toxinas e resíduos dos intestinos e cólon. Programas de desintoxicação expulsar acúmulo tóxico ao longo das paredes do cólon. Excrementos, pus e bactérias acumulam gradualmente nos divertículos, as pequenas bolsas que se formam nas paredes do cólon. Uma variedade de dietas de limpeza e procedimentos de enema são usados ​​para limpar o cólon. Alguns produtos à base de plantas podem também ser úteis como uma alternativa ou suplemento para um programa de cólon de limpeza padrão.

Ervas catárticas


Tomar suplementos de ervas catárticas para estimular o movimento do intestino e eliminar as fezes. Ervas catárticas ajudar a alcançar a função mais regular e eficaz do intestino e são as melhores tomadas com todas as refeições durante dois ou três dias. Várias ervas catárticas vêm em forma de pílula. Tente folha aloe capa, um parente de aloe vera. Este suplemento de ervas é um poderoso agente catártico. Experimente também cápsulas de folhas de sene, disponível na maioria das lojas de alimentos saudáveis. Compre cápsulas de sene que contêm a forma de pó puro da erva. Você também pode tentar um suplemento cascara sagrada, uma erva com propriedades de desintoxicação potentes.

Absorvendo Ervas


Combine ervas catárticas com absorção de ervas para um cólon mais eficaz. Ervas absorvendo tirar as toxinas e resíduos build-up e esfregue o trato intestinal. Tome absorção ervas em conjunto com ervas catárticos, mas não consomem as duas formas de suplementos ao mesmo tempo. Absorvendo ervas devem ser tomados sozinhos com o estômago vazio. Consuma duas colheres de chá das seguintes ervas absorvem misturado com um copo de água ou suco de cinco vezes por dia, durante dois ou três dias. Tente argila bentonítica, também conhecido como argila asteca. Este suplemento utiliza reacções de electrões para absorver toxinas no corpo. Outra opção é o carvão ativado, um poderoso agente de absorção geralmente utilizada nos centros de controle de intoxicações desenhar substâncias tóxicas para fora do corpo. Você também pode tentar pectina da maçã, um absorvente natural de produtos químicos e toxinas que podem ajudar a curar dois pontos inflamados.

Conselhos adicionais


Embora suplementos de ervas pode ser útil, há pouca evidência científica ou médica para apoiar os benefícios de uma limpeza de cólon e as ervas. Os defensores da limpeza do cólon sugerem que suplementos de ervas ajudar a eliminar toxinas, promovendo a função intestinal saudável e estimular o sistema imunológico. Dr. Michael Picco, da Clínica Mayo aponta que na maioria dos casos o sistema digestivo do corpo elimina naturalmente resíduos sem a necessidade de enemas e pílulas. Se você tomar suplementos de ervas para limpeza do cólon, beber muita água. Limpeza de ervas pode levar à constipação e desidratação, por isso beba pelo menos 16 onças de água com cada dose de ervas catárticas ou absorventes para permanecer adequadamente hidratado.


Articles Liés