Comment soulager un rhume des foins allergie

Le rhume des foins, médicalement connu comme la rhinite allergique, est une réaction allergique commun qui est indiqué par des symptômes tels que la congestion nasale, les yeux qui piquent et la gorge et de la toux. En général, il s'agit d'une allergie saisonnière qui peut causer beaucoup d'inconfort pendant plusieurs mois de l'année. Parce que le rhume des foins peut avoir plusieurs déclencheurs différents, il est important de connaître les allergènes spécifiques qui vous touchent afin de trouver des secours.

Comment soulager un rhume des foins allergie


Trouver Hay Fever secours


•  Connaissez vos déclencheurs. Avec autant allergènes aéroportés, il est essentiel de bien identifier ceux qui vous affectent. Bien que différents pollens, les acariens et les moisissures sont parmi les irritants les plus courants, il existe des variétés spécifiques de chaque élément déclencheur qui peut entraîner des symptômes du rhume des foins. Visitez un allergologue pour savoir ce que vos allergènes spécifiques sont. Un simple test de la peau peut non seulement identifier ce que vous êtes allergique, mais indiquent également la sévérité de la réaction.

•  Évitez les déclencheurs. Il est important de connaître la saison dans laquelle vous êtes le plus affecté de sorte que vous pouvez planifier vos journées en conséquence. Visitez les sites Web tels que pollen.com pour vous aider à déterminer quel mois peut être votre plus gênant et de vérifier les comptes quotidiens de pollen.

•  Prenez vos médicaments. Demandez toujours à votre médecin sur le meilleur traitement pour vous. Il peut recommander l'un des nombreux over-the-counter antihistaminiques, les yeux gouttes ou de pulvérisations nasales pour aider à soulager vos symptômes de fièvre de foin. Si vos symptômes sont graves et vous trouvez que ce ne font pas l'affaire, il peut vous prescrire un médicament plus fort ou de discuter de la possibilité d'immunothérapie (désensibilisation).

Conseils et avertissements


  • Si les comptes de pollen sont élevés, essayez de rester à l'intérieur avec les fenêtres fermées et la climatisation sur.

Articles Liés