Comment soulager le syndrome du tunnel carpien avec Home Remedies

Comment soulager le syndrome du tunnel carpien avec Home Remedies

Le canal carpien est une ouverture étroite composée de tendons qui permettent le nerf médian pour atteindre la main. Le nerf médian donne le sentiment à tous les doigts sauf le petit doigt. Le canal carpien protège le nerf médian. Si la houle du tunnel, la pression est mise sur le nerf médian et provoque un engourdissement et des douleurs dans la main et le poignet. Lisez la suite pour apprendre à revivre le syndrome du canal carpien avec des remèdes maison.

Comment soulager le syndrome du tunnel carpien avec Home Remedies


•  ananas

Le bromelian enzymatique est pensé pour aider à l'aise gonflement du tissu entourant le nerf médian. La principale source de nourriture de bromelian est ananas.

•  Arnica

Arnica est largement connu pour soulager la douleur et peut être pris sous forme de comprimé ou une pommade. Consommer arnica comme l'a montré un supplément pour être bénéfique dans le traitement de canal carpien et la pommade réduit l'intensité des pai

•  Exercice thérapeutique

Il existe de nombreux exercices recommandés pour lutter contre le syndrome du canal carpien. Même dans la communauté médicale, on peut choisir un traitement physique, par opposition à une intervention chirurgicale ou d'un médicament. Il ya des exercices qui permettent de réduire l'irritation dans le tunnel et des conseils pour les postes de la posture et du poignet appropriées peut être démontrée pour le patient.

•  Stretching

Un autre exercice qui est bénéfique pour le syndrome du canal carpien est l'étirement des tendons et puis en le relâchant. Faites une pause à intervalles réguliers et faire quelques exercices d'étirement des mains et des doigts. Si on n'a pas le temps ni l'envie de faire des étirements, il est un produit sur le marché qui prétend tendre la paume à trois points essentiels quand vous le portez au lit. Il prétend remodeler progressivement le tunnel et soulage la pression sur le nerf

•  amandes

Des preuves empiriques existent que la consommation d'amandes crues quotidienne des miracles pour le syndrome du canal carpien. Bien qu'il n'existe pas encore de preuves qui relie amandes canal carpien, les amandes ont acquis une immense popularité en tant que source de gras sains.


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