Comment gérer tétraplégie

Tétraplégie est une maladie où une personne perd l'usage de ses quatre membres: les jambes et les bras, ainsi que d'autres parties de leur corps. Dans certains cas, la personne peut toujours avoir un mouvement partiel dans une branche ou plusieurs parties de leur organisme. Ce trouble est généralement dû à un traumatisme de la colonne vertébrale, ce qui affecte le système nerveux central. Vivre et gérer quadriplégie est difficile, mais pas impossible. Ceux qui souffrent de l'état doivent être prêts à faire des changements dans leur vie et leur maison.

Comment gérer tétraplégie


•  Travailler avec un entraîneur personnel ou d'utiliser un professionnel de la réadaptation à apprendre des exercices que vous pouvez faire à la maison. Vous avez besoin d'exercer régulièrement pour garder vos muscles de s'atrophier ou perdre ton ou la flexibilité. Votre médecin peut aussi vous donner une liste d'exercices que vous pouvez faire à la maison pour commencer.

•  Apprenez à gérer votre poids par l'alimentation et de manger des aliments sains. Tétraplégiques sont sujettes à prendre du poids facilement, surtout si elles n'ont pas l'entraînement ou l'exercice aussi souvent qu'ils le devraient. Manger un mélange d'aliments comme les viandes maigres et les fruits et légumes frais peut aider la personne à contrôler leur poids.

•  Gardez un œil sur les plaies de pression, parfois connus comme des plaies de lit. Cette petites plaies apparaissent quand une personne se trouve ou met dans la même position pendant de longues périodes de temps régulièrement. La plaie plus petite peut rapidement se transformer en un trouble plus complexe, c'est pourquoi il est important de surveiller les signes de la plaie et se faire traiter dès le début.

•  Prendre des cours spécialisés pour apprendre à gérer la quadriplégie. N'importe qui avec cette condition devra tout réapprendre les choses simples comme l'utilisation de la salle de bain ou faire un repas. Suivre un cours ou une série de cours peut aider l'individu à commencer le processus d'apprentissage. La plupart des médecins peuvent recommander un enseignant dans la région.

•  Rejoignez un groupe de soutien a été créé pour ceux qui ont la quadriplégie. Il ya des milliers de personnes vivant avec l'état et la gestion de tous les jours. Voir comment d'autres personnes vivent avec leur maladie et les modifications qu'ils ont apportées à leur domicile peuvent être une grande source d'inspiration.

Conseils et avertissements


  • N'abandonne pas! Aussi difficile que cela puisse paraître aujourd'hui, il est possible de vivre avec la maladie et à gérer. Bien qu'il puisse prendre un certain temps pour s'adapter, vous pouvez le faire.
  • Faites attention aux signes de dépression chez la personne tétraplégique depuis ces personnes sont plus susceptibles de développer la maladie que les autres. Au moindre signe de dépression, appelez un médecin et faites-leur savoir du problème.

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