Old-Time rhume

Old-Time rhume

Il n'y a rien sur la commune rhume, une toux quand peut conduire à un écoulement nasal et les éternuements peuvent conduire à un mal de tête. Les multitudes et l'inconfort des symptômes peuvent être si vertigineuse qu'il est tout aussi facile d'aller courir pour l'armoire à pharmacie ou pharmacie de quartier où les symptômes commencent à intensifier. Parfois, les meilleurs remèdes pour le rhume sont le bon vieux temps, tous ceux-naturel qui peuvent être trouvés dans votre propre maison - et sans le buzz et chimique arrière-goût qui fournissent la plupart des médicaments.

Camomille


Rien ne dit ancienne remède contre le rhume comme un chaud, tasse fumante de thé à la camomille. Un médecin ne peut pas trouver la preuve médicale de son efficacité, mais les buveurs de thé à la camomille jurera à son pouvoir pour vous aider à dormir et se reposer. Ajouter un peu de poivre de Cayenne pour vous réchauffer plus haut. Poivre de Cayenne sera également aider à ouvrir vos sinus et de renforcer votre système immunitaire.

Honey and Lemons


Parfois dans la vie, vous devez prendre l'aigre avec le doux. Si vous avez un mal de gorge et une toux qui ne veut pas aller plus loin, essayez d'ajouter une cuillère à soupe de miel avec un verre d'eau chaude pour lubrifier votre gorge irritée. Ajoutez à cela un peu de jus de citron et une partie de guérison. La vitamine C dans les citrons aide votre système immunitaire à se remettre sur la bonne voie.

Ail


L'ail aide contre les vampires, mais il est encore plus efficace sur les rhumes. L'ail contient de l'allicine, qui est connu pour ses prouesses antibactérien et donne l'ail son goût intense, mais vous devez écraser l'ail pour l'activer. Ajouter un peu d'ail haché dans un bol de soupe de poulet chaud et, avec un peu de mauvaise haleine, vous pouvez être bien sur votre chemin à une bonne santé. Si l'ail est trop fort pour vous, essayez les oignons à la place. Ils partagent les mêmes qualités de guérison.

Vapeur


Si votre réfrigérateur ou cellier est nu, prenez à coeur. Il suffit de faire bouillir de l'eau dans une casserole, prenez une serviette pour draper dessus de votre tête et se pencher sur le pot pendant quelques minutes. La vapeur produite par l'eau bouillante permet la constriction des voies nasales ouvertes et l'eau aide membranes irritées hydrate dont vous avez besoin pour respirer. Saupoudrer un peu de poivre pour vous aider à éternuez comme cela vous aidera à expulser l'excès de mucus de votre nez. Rappelez-vous juste à se couvrir la bouche lorsque vous éternuez, se il vous plaît.


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