Comment évaluer la gravité d'un oignon

Une évaluation de la gravité d'un oignon (hallux valgus), que ce soit par un médecin ou vous-même, est nécessaire avant de bien la traiter. Poursuite de l'évaluation contribue également à évaluer si les traitements conservateurs sont redressant avec succès l'orteil. Jusqu'à récemment, seuls les médecins ont utilisé l'échelle Manchester pour mesurer la déviation médiale de l'articulation métatarsophalangienne (MTP) par rapport à l'orteil. Toutefois, selon une étude de 2010, l'exactitude des patients en utilisant l'échelle de l'auto-évaluation de la gravité oignon est acceptable.

Comment évaluer la gravité d'un oignon


•  Imprimer chaque photo standardisée des quatre classes de l'hallux valgus soit pour le pied droit ou gauche, ou les deux pieds (voir référence 2).

•  Placez chaque image à côté de l'orteil ou orteils mal alignées et identifier lequel des quatre catégories en corrélation la plus étroite avec le positionnement. Marquez avec un «X»

•  Concentrez vos efforts sur le maintien de la santé des pieds si vous avez placé un «X» sur «Non Déformation = 0." Évitez les chaussures mal ajustées, y compris les chaussures à bout pointu et talons de plus de un pouce et demi. Étirer les tendons et les ligaments de renforcer les muscles par des étirements et l'exercice du pied tous les jours. Éviter le développement de la pronation excessive dans les pieds (tombé arcs et les pieds plats) en étant conscient de la bonne posture et l'alignement équilibré du bassin et des genoux.

•  Maintenir la santé des pieds et prévenir la progression de la déformation si vous avez placé un «X» sur la rubrique «légère déformation = 1» ou «Déformation modérée = 2." Comme pour toutes les étapes d'un oignon, porter des chaussures à bout large en boîte avec un soutien approprié. Étirer les tendons et les ligaments de renforcer les muscles par des étirements et l'exercice du pied tous les jours. Idéalement, porter une attelle d'oignon qui stabilise l'arc métatarsien et tire le gros orteil à l'écart des petits orteils en marchant, de sorte que la correction de l'oignon se fait par l'amplitude du mouvement.

•  Consulter un professionnel de la santé avant d'utiliser une attelle d'oignon si vous avez placé un «X» sur «Advanced Déformation = 3." Dans le même temps, porter de larges chaussures à bout-en boîte avec un soutien approprié, et de porter un soutien de la voûte du médio-pied ou une accolade, afin de stabiliser les os du métatarse et prendre la pression loin de l'oignon douloureux en portant des chaussures.

•  Répétez cette évaluation après six à huit semaines de traitement quotidien pour mesurer si l'écart médian a diminué. Si c'est le cas, félicitations et continuent le traitement non-chirurgical. S'il n'y a pas d'amélioration, consultez un médecin pour obtenir des conseils médicaux.


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