Comment faire du sirop contre la toux avec du miel

Comment faire du sirop contre la toux avec du miel

Le miel a été utilisé comme un sirop contre la toux pour les générations. Une étude menée à Penn State College of Medicine à Hershey, en Pennsylvanie, a montré que le miel était plus efficace que le dextrométhorphane pour soulager les maux de gorge, pour réduire l'intensité de la toux et pour favoriser un sommeil réparateur chez les enfants. Dextromethrophan est un coupe ingrédient de la toux trouve couramment dans les over-the-médicaments en vente libre contre la toux. Les effets secondaires possibles de dextromethrophan incluent mais ne se limitent pas à des difficultés respiratoires, des vertiges et des hallucinations. À moins d'une allergie au miel, il n'y a pas de réactions connues à sirop de miel contre la toux. Remarque: Le miel ne doit pas être administré aux enfants qui sont âgés de moins de 1 car ils ont un système immunitaire sous-développés qui sont sensibles à la maladie à partir de spores de botulisme trouvés dans un peu de miel.

Comment faire du sirop contre la toux avec du miel


•  Verser 1/2 tasse de miel dans une petite casserole. Vous pouvez utiliser n'importe quel type de miel que vous désirez. L'étude de Penn State College of Medicine à Hershey, en Pennsylvanie, a utilisé le miel de sarrasin. On ne sait pas si un seul type de miel est meilleur qu'un autre.

•  Ajouter 1/2 tasse d'eau à la petite casserole.

•  Chauffer le miel et l'eau à feu doux. Incorporer le mélange fréquemment. Laisser le mélange mijoter pendant 15 minutes ou jusqu'à ce qu'il ait légèrement épaissi. Une fois terminé, le mélange doit ressembler à l'épaisseur de sirop d'érable. Retirer la casserole du brûleur de cuisinière et laisser le sirop contre la toux à refroidir pendant 1 heure.

•  Verser le mélange dans un entonnoir dans une bouteille en verre. Mettre le bouchon sur la bouteille. Conservez le sirop de miel contre la toux dans le réfrigérateur.

•  Administrer 1 c. de sirop pour la toux par voie orale, trois fois par jour.

Conseils et avertissements


  • Miel droite peut être utilisé pur comme un sirop contre la toux. Chauffer le miel avec de l'eau produit un sirop d'une consistance plus qui est plus facile à avaler. Il s'agit d'un miel sirop contre la toux recette de base. Certaines personnes aiment ajouter le jus de citron, le jus d'oignon ou de thé à la recette. Lors de l'ajout de liquide, ajuster la recette pour maintenir un ratio 50/50 de miel à l'état liquide.
  • Ne jamais donner de miel à un enfant qui est âgé de moins de 1 Consultez un médecin si la toux ne diminue pas en 3 jours, s'aggrave dans les 3 jours ou est accompagné de liquide dans les poumons, la déshydratation ou une autre maladie grave. Cet article est à titre informatif seulement et n'est pas destiné à servir ou remplacer un avis médical.

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