Les traitements pour le canal carpien pendant la grossesse

Les femmes enceintes développent souvent des symptômes du syndrome du canal carpien en raison du gonflement du poignet due à la rétention d'eau. Lorsque votre poignet est gonflé, le nerf médian est comprimé, ce qui entraîne des douleurs, un engourdissement et des picotements dans la main et le poignet. Pendant la grossesse, il est important de trouver des moyens d'atténuer les symptômes du syndrome du canal carpien sans affecter votre bébé. Repos vos poignets, à l'aide de glace et portant des attelles de soutien sont autant de moyens pour réduire ou éliminer la douleur et l'engourdissement sans prise de médicaments qui pourraient nuire à votre bébé.

Reste


Syndrome du canal carpien affecte vos poignets lorsque les mouvements répétitifs qui irritent le canal carpien sont faites. Pour réduire la douleur et l'engourdissement qui résultent de syndrome du canal carpien, vous devriez vous reposer vos poignets. Évitez les mouvements qui causent une irritation, tels que la dactylographie, autant que possible. Beaucoup de femmes enceintes essaient d'obtenir autant que possible avant accompli leur bébé est né, mais le syndrome du canal carpien non traitée peut causer des dommages permanents. Pour éviter les problèmes à long terme, il est préférable de se reposer vos poignets ou empêcher la flexion grâce à l'utilisation d'attelles de soutien.

Attelles


Attelles du canal carpien sont utilisés pour supporter le poignet dans une position fixe, ce qui empêche la flexion des poignets ce qui peut entraîner une irritation et une inflammation. Pendant la grossesse, si vous rencontrez un quelconque degré de symptômes du canal carpien, vous devriez porter des attelles de soutien au cours de toutes les activités qui causent le mouvement du poignet excessive. C'est aussi une bonne idée de porter vos attelles pendant la nuit, car la plupart des gens ont tendance à fléchir les poignets dans leur sommeil.

Glace


Stockage de votre attelle dans le congélateur fournir un allégement supplémentaire de la froideur. Lorsque vous commencez à ressentir de la douleur dans votre main ou du poignet, mettez votre attelle froid. Si le froid ne dure pas, utiliser un sac de glace pour soulager la douleur plus prolongée et alterner avec chaleur en plongeant la main dans un évier rempli d'eau chaude.


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