Signes et symptômes de l'anémie légère

Si vous vous sentez faible ou usé apparemment sans raison, il peut être une bonne idée de consulter votre médecin et vérifier votre sang pour l'anémie. Cette condition peut causer chez les personnes en bonne santé de se sentir déprimé. L'anémie n'est pas contagieuse. De nombreuses formes d'anémie peuvent être traitées par une supplémentation alimentaire et de manger des aliments qui contiennent des quantités élevées de vitamine déficiente ou minérale.

Définition


L'anémie, le trouble le plus courant se rapportant à des globules rouges, est connu, lorsque les cellules dans le corps devient déficient en oxygène. Cela se produit lorsque la quantité d'hémoglobine dans le sang devient insuffisante. Essentiellement, les cellules du corps deviennent privés de molécules d'oxygène qui donne la vie.

Types


L'anémie ferriprive survient lorsque le corps ne dispose pas d'un nombre suffisant de fer pour fabriquer l'hémoglobine, qui transporte l'oxygène vers les cellules de l'organisme. C'est la forme la plus fréquente de l'anémie. La carence en acide folique anémie survient lorsque le corps ne possède pas suffisamment d'acide folique pour aider les globules rouges matures. Il s'agit de la deuxième plus commune forme d'anémie. Anémie causée par des carences telles que celles-ci peuvent être classés comme légers, comme les carences sont faciles à traiter avec un régime alimentaire et la supplémentation.

Signes avant-coureurs


Signes avant-coureurs de l'anémie comprennent une sensation de fatigue, évanouissement, à bout de souffle ou généralement mauvais; ayant la peau pâle, des gencives, des lits de clous ou garnitures paupières; ou avoir les lèvres bleutées. Chez les femmes, une augmentation des saignements pendant la période, ou une absence de cycle menstruel, peut indiquer une anémie.

Symptômes


En plus de ces signes communs, de nombreuses personnes ayant une expérience de l'anémie de l'accélération du rythme cardiaque, en particulier lorsque ces derniers, ainsi que de l'essoufflement, des maux de tête et des difficultés de concentration.
Spécifique à l'anémie ferriprive est un besoin pour des substances telles que la saleté ou du papier. Avoir une bouche ou fissures maux dans les coins de la bouche sont d'autres symptômes courants de l'anémie ferriprive.
Une personne qui souffre d'une anémie de l'acide folique peut éprouver des symptômes tels que la perte du sens du toucher ou de «piqûres d'aiguilles" sensation dans les mains ou les pieds. Maladresse ou difficulté à marcher peuvent être observées. Des symptômes plus graves comprennent la démence, les hallucinations, la paranoïa et la schizophrénie.

Facteurs de risque


Les personnes les plus à risque de développer une anémie, mentionnons les femmes enceintes ou qui allaitent, les femmes âgées, les nourrissons, les tout-petits et les adolescents. Seulement 2 pour cent des hommes, comparativement à 9 pour cent des femmes, reçoivent un diagnostic de l'anémie. Les personnes qui consomment de grandes quantités d'alcool sont plus susceptibles de développer une carence en acide folique, de l'anémie, en raison du fait que l'alcool interfère avec la transformation métabolique de l'acide folique.

Traitement


Un médecin peut vérifier les niveaux d'acide folique et de fer dans le sang afin de déterminer si vous souffrez d'anémie. Lors du diagnostic, il peut vous demander de suivre un cours spécifique de la nutrition et de la supplémentation. Les aliments qui fournissent des niveaux nécessaires de fer pour lutter contre l'anémie ferriprive incluent le foie, la viande rouge maigre, volaille, poisson, germe de blé et les légumes verts. Les aliments qui fournissent des niveaux élevés d'acide folique comprennent des fruits frais et crus et les légumes, les grains entiers, les épinards, le brocoli et le jus d'orange.
Boire du jus d'orange est également un bon moyen d'obtenir de la vitamine C, dont le corps a besoin pour aider à l'absorption du fer. Votre médecin peut également recommander de limiter la consommation de thé et d'éviter les antiacides, comme il a été démontré à la fois pour interférer avec ce processus.


Articles Liés