Remèdes de gré à gré pour les problèmes de sinus

Selon la Fondation Internationale des sinus et du nez, "sinusite reste maladie chronique ou incurable la plus commune de l'Amérique." Les infections des sinus ne sont pas la seule condition qui peut affecter la cavité des sinus. Allergies, les changements climatiques et le rhume peuvent causer à quiconque d'avoir des problèmes de sinus. Les problèmes les plus courants de l'inflammation des sinus ou aggravées sont une congestion sévère, le nez qui coule, après l'écoulement nasal, la pression des sinus, des maux de tête et les maux de dents. Beaucoup de ces problèmes peuvent être facilement traitée avec over-the-counter remèdes.

L'utilisation de médicaments


Utiliser des médicaments pour traiter les symptômes de problèmes de sinus. Le médicament le plus commun pour traiter les problèmes de sinus est un décongestionnant. Utiliser un décongestionnant pour réduire le gonflement de la cavité des sinus et limiter la production de mucus excessive. Utilisez un décongestionnant avec un expectorant si les sinus sont complètement bloquée et que vous êtes incapable de respirer par la narine soit. Un expectorant aidera à briser et minces des mucus épais qui bloque la respiration et l'expulser du corps. Utilisez un antihistaminique si les problèmes de sinus sont liés à des allergies. Un antihistaminique peut être utilisé conjointement avec un décongestionnant et expectorant. Prendre un analgésique anti-inflammatoire pour aider à la réduction de la douleur et l'inflammation en réduisant dans les sinus.

Utilisez Saline Sprays et lavages


Achetez un spray de solution saline et un lavage de sinus dans un magasin de la pharmacie ou à l'épicerie. Utilisez le brouillard salin deux à trois fois par jour. Vaporiser deux fois dans une narine à la fois tout en maintenant l'autre narine fermée. Inspirez en vous pulvérisez la solution saline dans la cavité des sinus si elle est reçue haute et profonde. Après la pulvérisation dans les deux narines souffler doucement le nez. Utilisez une solution saline laver une à deux fois par jour. Cela peut être fait avec un pot de Neti, une petite théière utilisée pour irriguer les sinus. Préparer le lavage de sinus comme indiqué sur l'emballage du pot de Neti (il s'agit généralement de mélange de l'eau chaude avec du sel).

Utiliser des remèdes naturels


Achetez over-the-counter remèdes naturels. Essayez les bandelettes nasales qui ouvrent vos passages. Placez une bande nasale sur le nez avant d'aller dormir et de le porter tout au long de la nuit. Retirer le matin et répéter la nuit. Acheter frotter vapeur qui est placé sur la poitrine et libère des vapeurs naturelles comme l'eucalyptus et de menthe qui va ouvrir les voies nasales. Achetez un humidificateur à vapeur froide et garder dans votre maison pour maintenir 40 pour cent d'humidité en tout temps. Ceci permettra de maintenir la bonne humide dans les sinus et les empêcher de l'irritation.


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