Como limpar o interior de seu corpo

Seu corpo é um conjunto de células complexas. Ele está constantemente exposta a poluentes tóxicos incluindo o fumo e as drogas. A exposição a estas substâncias nocivas pode causar inúmeras doenças, incluindo problemas respiratórios, envenenamento do sangue e doenças do fígado. Ao comer legumes e frutas com potentes ingredientes de remoção de toxinas, você pode com sucesso e eficácia limpar o interior do seu corpo.

Instruções


•  Consuma muitas gengibre fresco. Ginger estimula a circulação sanguínea, eliminando as toxinas presentes em seu corpo. Adicionar este tempero à sua comida todos os dias. Você também pode comer doces gengibre naturais ou preparar o chá de gengibre fresco. Ambos podem dar-lhe um efeito semelhante.

Consumir •  brócolis. Este vegetal verde escuro contém um ingrediente ativo potente chamado sulforafano, que livra o corpo de toxinas que causam câncer. Adicione brócolis para as suas refeições todos os dias.

•  Consumir uma grande quantidade de alcachofras. Alcachofras contêm um fitoquímico poderoso chamado cinarina, que pode limpar seu trato gastro-intestinal e proteger e também desintoxicar o fígado (principal órgão de desintoxicação).

•  Beba bastante suco de aloe vera. Os ingredientes ativos de aloe vera são polissacarídeos potentes, que melhoram o sistema imunológico, fazendo com que ele produza mais macrófagos que podem ajudar seu corpo a eliminar as toxinas que causam a doença.

•  Comer alho cru fresco. A curcumina é o ingrediente ativo do alho. Ele limpa o seu corpo, eliminando toxinas do sangue. Pique uma xícara de dentes de alho cru no liquidificador e beber com um copo de água. Beber esta mistura uma vez por dia, de preferência na parte da manhã.

Dicas:


  • Consulte seu médico antes de iniciar qualquer tipo de tratamento natural.

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