Quelles sont les causes Douleurs Up & Down Your Legs?

Symptômes


Jambes lourdes est un symptôme fréquent associé à un certain nombre de conditions médicales. Bien que les personnes âgées se plaignent de douleurs dans les jambes le plus souvent, les personnes de tout âge peuvent être touchés. Les facteurs à prendre en considération lorsque vous essayez de trouver la cause d'une sensation douloureuse monter et descendre les jambes sont si vous avez subi une blessure récente pour les jambes, si la douleur se produit dans deux ou une seule jambe ou si la marche apporte sur l'inconfort. D'autres symptômes peuvent inclure un gonflement, maux de dos et si la douleur est intense suffit à perturber le sommeil.

Causes


Il est important de savoir ce qui pourrait être la cause de douleurs dans les jambes, comme certaines conditions médicales sont plus graves que d'autres. crampes musculaires se produisent souvent, généralement à la suite d'une blessure ou le surmenage en raison d'une activité physique fatigante. Les gens qui ont des varices peuvent avoir les jambes enflées que mal après avoir été sur leurs pieds pendant plusieurs heures. Syndrome des jambes sans repos peut provoquer une sensation de brûlure dans les jambes pendant la nuit. Sciatique causée par une hernie discale peut provoquer une douleur aiguë, la prise de vue à l'arrière de la jambe. Plusieurs fois, la sciatique peut également provoquer un engourdissement ou une sensation de picotement dans le bas de la jambe ou du pied. Les personnes atteintes de la maladie artérielle périphérique (MAP) peuvent souffrir de douleurs à la marche due à une mauvaise circulation dans les jambes. Un autre signe est que la jambe peut se sentir fatigué. La douleur associée à la maladie vasculaire disparaît généralement avec le repos, mais si elle persiste, il peut être nécessaire de consulter un médecin comme la circulation sanguine dans une artère de la jambe pourrait être bloquée. Le blocage se produit généralement dans la région du mollet de la jambe. La thrombose veineuse profonde est une maladie grave qui peut être mortelle si un caillot de sang déloge et migre vers les poumons. La jambe peut être gonflé et se sentir au chaud au toucher.

Prévention


Certaines habitudes de vie sont liés à une mauvaise circulation dans les jambes qui peuvent conduire à des douleurs dans les jambes. Assis pendant de longues périodes de temps, manque d'exercice, l'obésité et le tabagisme peuvent tous contribuer à jambes lourdes. Conditions médicales associées à jambes lourdes sont le diabète, l'hypertension artérielle, l'hypercholestérolémie et la grossesse. Diurétiques fréquemment prescrits pour les diabétiques peuvent épuiser les niveaux de minéraux tels que le potassium dans le sang qui peuvent être la cause de crampes dans les jambes. La perte de potassium est souvent un effet secondaire des médicaments. Les lésions nerveuses, qui est une complication fréquente chez les diabétiques, peut causer des problèmes avec les jambes aussi. Les statines, médicaments utilisés pour abaisser le cholestérol, peuvent également provoquer des blessures musculaires, entraînant des douleurs de jambe en inhibant la production de coenzyme Q10. Bien qu'il n'y ait pas de réponse définitive quant à pourquoi les jambes peuvent faire mal pendant la grossesse, boire beaucoup de liquides, d'étirement et pas debout pendant de longues périodes de temps tout au long de la journée peut aider à soulager l'inconfort.


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