Exercices de compensation vestibulaire

Exercices de compensation vestibulaire

Beaucoup de conditions, comme la névrite vestibulaire, vertige positionnel paroxystique bénin (VPPB), la maladie de Ménière, labyrinthite, et les troubles vestibulaires périphériques affectent la capacité de l'oreille interne pour maintenir l'équilibre et de percevoir le mouvement. Avec l'aide d'un professionnel de la santé, des exercices de compensation vestibulaire ou la thérapie de réadaptation vestibulaire peuvent aider à minimiser les effets vertigineux de ces conditions par la formation du cerveau à utiliser l'information visuelle ou proprioceptive de maintenir un sens de l'équilibre du système vestibulaire ne fonctionne plus correctement.

Procédures Canalith de repositionnement (CRP)


Procédures de repositionnement Canalith aident à réduire la sensation de vertige en se déplaçant de minuscules particules qui sont coincés dans une partie sensible du canal de l'oreille interne. Avec l'aide d'un professionnel de la santé, le patient répond à une série de mouvements du haut du corps et la tête. La manoeuvre d'Epley et la manœuvre Semont sont les deux CRP les plus couramment utilisés. La manoeuvre d'Epley utilise quatre séquences de 30 secondes de position des mouvements de la tête. Dans la manoeuvre Semont, le patient est déplacé rapidement de la position couchée sur un côté de son autre côté. Ces techniques de CRP sont le plus souvent utilisés avec les patients qui ont VPPB.

Bien que les manœuvres ont un taux de rendement élevé, ils ont besoin d'un professionnel de la santé: l'intense, nature rapide des mouvements comportent un risque de blessure grave si mal fait.

Exercices Brandt-Daroff


Exercices Brandt-Daroff sont un autre type de traitement de la CRP. Parce qu'ils sont moins intenses, ces exercices peuvent être faits à la maison sans la supervision d'un professionnel de la santé. L'exercice est plus facile lorsque vous êtes assis sur le bord d'un lit. Le patient tourne la tête à 45 degrés sur un côté, puis rapidement se couche sur le côté opposé. Le dos de la tête (derrière l'oreille) doit reposer sur le lit pendant 30 secondes, avant de retourner à une position assise droite. L'exercice doit être répété, en alternant les côtés droit et gauche, pour six répétitions. Comme d'autres traitements de la CRP, exercices Brandt-Daroff sont fréquemment utilisés pour ceux avec VPPB.

Exercices Cawthorne-Cooksey


Exercices Cawthorne-Cooksey consistent en une variété de mouvements et techniques qui enseignent les yeux de se déplacer indépendamment du reste de la tête, et permettre au patient de vivre et acclimater à des mouvements de tête vertigineuses. Ils aident également à la pratique du patient bon équilibre, et, finalement, d'éliminer la sensation de vertige. Un professionnel de la santé qualifié peut aider le patient à déterminer les exercices et le nombre de répétitions qui conviennent le mieux à leurs besoins. Un certain nombre d'exercices peut être fait en position assise, comme le mouvement des yeux, les épaules, ou la tête. D'autres exercices comprennent la modification de la position assise à la position debout avec les yeux ouverts ou fermés, en se retournant, ou lancer des objets. Certains exercices nécessitent le patient à marcher dans une pièce, monter ou descendre une pente ou pas, ou mouvements complets avec leurs yeux fermés ou ouverts.


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