Comment Enveloppez un blister pour garder randonnée

Cloques sont une partie de la randonnée. Vous pouvez gérer à la fois la douleur et le traitement de la maladie de la peau assez facilement afin que vous puissiez continuer à avancer sur la piste dans un confort relatif. La chose importante à considérer est la prévention, mais une fois que vous avez le blister, vous aurez besoin de connaître le traitement approprié.

Comment Enveloppez un blister pour garder randonnée


•  Ne pas pop. Bien qu'il soit tentant d'enlever la pression et soulager la laideur, l'ampoule est la réponse naturelle du corps à la peau agité. Le fluide à l'intérieur de la bosse est totalement aseptisée, et est essentiellement de protéger la nouvelle peau, vulnérable qui s'est formée sous le liquide.

•  Soutenir le blister. Placez la gaze autour et sur la plaquette thermoformée, faire une «maison» de toutes sortes dans laquelle la bosse sera protégé. Vous pouvez faire la même chose avec moleskine en utilisant la méthode du "beignet": prendre un grand morceau de moleskine et mesurer la largeur de la coque est; alors, découper cette circonférence et coller le "beignet" autour de l'ampoule.

•  Fixez le pansement. L'utilisation d'un adhésif (ruban adhésif a la cale la plus forte), ruban à la bandage. Pour garantir la sécurité, utilisez de larges bandes de ruban et enroulez tout autour du pied. Cela permettra à l'organisme de résorber naturellement fluide et vous permettra également de continuer sur le chemin.

•  Changer le pansement chaque nuit. Lorsque vous êtes assis ou au camp, laisser la zone touchée prendre l'air. Cloques ont généralement besoin de temps pour guérir, mais donner la plaie un peu d'oxygène exposés permettront d'accélérer ce processus.

•  Fixez la cause. Les ampoules sont causées par le frottement. Vérifiez que vous avez mèche chaussettes (généralement de laine ou synthétiques) et des chaussures qui correspondent à vos pieds et sont brisés dans.


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