Remèdes naturels pour les allergies

Remèdes naturels pour les allergies

Remèdes naturels pour les allergies sont relativement faciles à trouver et administrer que se trouvent dans les aliments et les suppléments les plus. Les remèdes naturels sont toujours moins chers que les médicaments contre les allergies, et donc un sens dans l'économie d'aujourd'hui. Comme une grande partie de la population a une ou plusieurs allergies, il est important de comprendre que les allergies sont le résultat d'un trouble du système immunitaire.

Le système immunitaire


La première étape dans la gestion des allergies naturellement construit le système immunitaire. L'allergie est une réaction normale non à partir du corps; il s'agit d'une déficience du système immunitaire. La plupart des allergies sont le résultat d'un déséquilibre chimique dans lequel le corps produit trop d'histamine lors du contact avec l'allergène. Les allergies alimentaires nés sont associées à la production d'un anticorps appelé immunoglobuline E (IgE). A partir de maintenant, la seule façon de traiter avec des allergies alimentaires d'origine est d'éviter les aliments qui provoquent les allergies.

Vitamine C


La vitamine C est un antihistaminique naturel, et avec ce seul traitement de nombreuses réactions allergiques peut être réprimée dans le corps. Dans la réponse allergique, qui peut comprendre des éternuements, des éruptions cutanées et des yeux larmoyants, le corps est surproduction d'histamine à un allergène. Une dose beaucoup plus élevée de vitamine C que l'apport journalier recommandé par la FDA (60 mg) est nécessaire chez les personnes souffrant d'allergies. Pour conjurer les réactions allergiques à des allergènes, une personne devrait prendre entre 1000 à 3000 mg par jour, surtout pendant les périodes d'allergies saisonnières. Afin de prévenir le scorbut, qui est la réponse du corps à trop de vitamine C et un retrait soudain, une personne devrait s'estomper la dose de vitamine C sur une période de temps devraient-ils choisir de ne pas prendre la mégadose long de l'année. Donnant au corps une pause de tout supplément est toujours une bonne idée, et le cône doit être fait sur une période de trois à quatre semaines.

Acidophilus


Acidophilus peut être pris sous forme de pilule, ou une personne voudra peut-être tout simplement de manger un yaourt nature avec des probiotiques. Acidophilus est un activateur puissant immunostimulant, et la construction du système immunitaire qui est important quand vous avez des allergies. Les probiotiques facilitent la digestion, et la plupart des personnes souffrant d'allergies ont également «leaky gut syndrome», dans lequel les toxines du tractus digestif sont divulgués sur l'intestin et dans le corps. Comme l'absorption des nutriments a également lieu dans le tube digestif, ces toxines s'échappent de l'intestin avec les éléments nutritifs. La prise d'un supplément de acidophilus maintient la flore saine dans le tube digestif, ce qui est nécessaire pour neutraliser les toxines et les fouetter hors du corps.

Le pollen d'abeille


Les personnes allergiques aux piqûres d'abeilles ne devrait pas prendre le pollen d'abeille; Toutefois, pour ceux qui ont une allergie aux piqûres, le pollen d'abeille est un activateur immunitaire fort et puissant. Pollen brut brut produit à 10 miles de votre maison est la meilleure et peut être trouvé dans votre magasin d'aliments naturels et parfois de votre apiculteur local. La meilleure façon de prendre le pollen d'abeille est de l'ajouter à une tasse de thé. Commencez par quelques granules et de travailler jusqu'à 2 c. tous les jours sur une période de quelques semaines. Vous pouvez remarquer une augmentation de l'énergie et une pensée plus claire que le pollen d'abeille contient des vitamines naturelles B.

Oinions et à l'ail


Oignons et l'ail sont naturelles sang «désinfectants» qui nettoient et tuer les toxines nocives dans le sang et l'intestin. Pilules d'ail ont été donnés aux animaux pendant des années pour nettoyer les vers, et une cause fréquente de nombreuses allergies est un parasite qui se cache dans l'intestin - à l'insu de la personne. Saupoudrer d'ail sur votre nourriture ou en ajoutant des oignons à votre alimentation une couple de fois par semaine permettra de renforcer le système immunitaire et encore, empêcher la réaction allergique se produise.

Considérations


Bien que cette liste ne inclusive, ce sont des moyens très simples et peu coûteuses à gérer les allergies naturellement. Si les allergies alimentaires est le problème, toutes ces méthodes seront à soulager les symptômes, mais un régime d'élimination devraient être entrepris afin d'identifier les aliments qui causent la réaction allergique.


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