Traitements naturels pour l'arthrite

L'arthrite touche des millions d'Américains et ce nombre augmente à mesure que les baby-boomers âgées de 60 ans. Bien que l'arthrite est traitée principalement par des analgésiques et des médicaments anti-inflammatoires, il ya un certain nombre de traitements naturels qui ont été utilisés pour traiter efficacement l'arthrite pendant des siècles.

Herbes


Votre magasin d'aliments de santé local est une bonne ressource pour des remèdes naturels pour l'arthrite. La racine de gingembre est l'un des plus anciens et des plus connus des traitements à base de plantes pour l'arthrite de. Une étude au Danemark en 1992 a montré que la majorité des participants qui ont pris racine de gingembre pendant trois semaines ont rapporté une réduction notable de la douleur et l'enflure des articulations. Huile Arthcare, un autre produit trouvé dans les magasins d'aliments santé, est censé renforcer les tissus conjonctifs et soulager les douleurs articulaires. Il peut être frotté dans les articulations comme un médicament topique ou par voie interne avec des capsules. La racine de ginseng indien a été utilisé pendant des siècles en Asie comme un remède pour l'arthrite.

La glucosamine et la chondroïtine


La glucosamine et la chondroïtine sont des suppléments les plus populaires utilisés pour traiter la douleur de l'arthrite. En théorie, les suppléments de promouvoir la croissance du cartilage et d'autres tissus conjonctifs pour maintenir les articulations en bonne santé. Mais une étude récente de 357 patients souffrant d'arthrose du genou a montré peu de différence dans les résultats entre les patients qui ont pris de la glucosamine et de chondroïtine pour deux ans et ceux qui ont pris un placebo, mais l'étude suggère que la prise de deux suppléments en même temps peut empêcher le corps de capacité à les absorber. Essayez de prendre un ou deux suppléments pour trois des quatre semaines pour voir si elles ont un effet sur votre état de santé.

Acupuncture


Les 2000 ans pratique qui est originaire de Chine et utilise de petites aiguilles pour soulager la douleur a une feuille de route pour soulager l'arthrite. Dans une étude allemande de 304 000 patients souffrant d'arthrose du genou, la plupart des patients qui ont reçu trois mois de l'acupuncture en plus de leur traitement régulier rapporté moins de douleur et la raideur que les patients qui ont reçu seulement le traitement régulier. Le seul problème que vous pouvez rencontrer est de convaincre votre compagnie d'assurance pour payer le traitement. Medicare ne couvre pas l'acupuncture mais certaines compagnies d'assurance-maladie privée ne, afin de vérifier avec votre assureur si vous souhaitez essayer l'acupuncture.


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