Comment traiter les rhumes et la grippe Avec l'acupression

Comment traiter les rhumes et la grippe Avec l'acupression

L'acupression est un vieux remède asiatique qui consiste à appuyer sur les points de pression pour réguler les énergies naturelles de l'organisme. Il est étroitement liée à l'acupuncture, où les aiguilles sont en fait insérés dans les points de pression. Il ya beaucoup de maladies qui acupression est utilisé pour traiter, y compris le rhume et la grippe.

Comment traiter les rhumes et la grippe Avec l'acupression


•  Massage du dos du cou, ou la base du crâne, de travailler votre chemin vers les oreilles pour soulager la congestion des voies respiratoires supérieures. Vous vous engagez place LI 4.

•  Appuyez votre pouce dans le point pendant environ une minute de pression B2. Ce point est sur la crête supérieure de votre orbite ou sur l'endroit où vos sourcils commencent. Cela peut aider Soulage le rhume, la congestion des sinus et des maux de tête.

•  Placez votre majeur et l'index dans St3 et LI 20 points. Ces points sont à côté de vos narines. Appuyez doucement vers le haut pendant une minute. Cela soulage la congestion nasale.

•  Appuyez sur les K 27 points pendant environ une minute à la congestion clair. Ces points sont directement sous vos clavicules dans le premier renfoncement.

•  Utilisez l'acupression sur place GB 20. C'est un endroit dans la main dans la sangle entre le pouce et l'index. Appuyez fermement pendant environ une minute à la congestion claire et la pression des sinus.

•  Respirez profondément pendant que vous appuyez sur les points et pensez à l'écoulement de l'énergie. Laissez-vous détendre autant que possible.

Conseils et avertissements


  • Appuyez fermement sur les points, mais pas assez fort pour provoquer des ecchymoses ou des dommages à la peau, les os ou les muscles.
  • Lorsque vous utilisez l'acupression pour traiter le rhume et la grippe, les symptômes peuvent apparaître de s'aggraver. Vous travaillez le virus dans votre corps plus rapidement et de guérison plus rapide que d'habitude.
  • Comme avec tous les rhumes et la grippe, boire beaucoup de liquides sains et d'obtenir beaucoup de repos.
  • Ces informations ne remplacent pas les conseils médicaux de votre fournisseur de soins.
  • Si vos symptômes ne deviennent pas mieux dans quelques jours ou si vous avez de la difficulté à respirer, contactez votre fournisseur de soins.

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