Cannelle Cure for High Blood Sugar

La cannelle est de plus en plus en plus populaire comme un supplément nutritionnel pour les adultes atteints de diabète ou d'hyperglycémie. Les composés actifs dans la cannelle sont remarquables parce qu'ils traitent non seulement de sucre élevé dans le sang lui-même, mais aussi taux de cholestérol élevé, un problème commun chez les adultes atteints de diabète.

Préparation


Beaucoup d'adultes atteints de diabète de type 2 ont réussi leur glycémie en utilisant une combinaison de cannelle et d'autres suppléments nutritionnels. Bien que des composés naturels peuvent aider à rendre la maladie plus facile à gérer, la cannelle peut pas guérir le diabète pendant la nuit ou accorder la déduction intégrale de l'ensemble de ses symptômes. diabétiques insulinodépendants devraient consulter un médecin avant d'interrompre leur programme de traitement, et la guérison de la cannelle pour le diabète ne devraient être exercées sous la supervision d'un professionnel de la santé.

Sélection d'un supplément


Aux États-Unis, deux types de cannelle sont vendus dans les supermarchés et les magasins de suppléments, cinnamomum zeylanicum et Cinnamomum cassia. Cinnamomum cassia est la forme qui a été le plus largement utilisé dans les études scientifiques de l'efficacité médicale de la cannelle, et il est aussi la forme la plus courante culinaire de la plante. Capsules contenant de l'écorce de cannelle cassia sont parmi les options les plus populaires et efficaces. Choisissez marques qui offrent la puissance garantie et la certification des laboratoires tiers. Les composés de la cannelle qui aident à stabiliser la glycémie sont solubles dans l'eau, si l'huile de cannelle n'est pas un médicament efficace.

Le Programme


Plusieurs études, dont une étude pakistanaise 2003 par Alam Khan et d'autres, ont montré que aussi peu que 1 gramme par jour d'écorce de cannelle peut aider à stabiliser la glycémie et réduire le cholestérol LDL. Des doses plus élevées, jusqu'à 6 grammes, sont plus efficaces. Pour aider à stabiliser les niveaux de sucre dans le sang avant, pendant et après les repas, il est préférable de prendre 2 grammes de cannelle avec chaque repas. Vérifiez votre taux de sucre dans le sang comme d'habitude à documenter tous les changements que vous rencontrez pendant le traitement avec de la cannelle. symptômes du diabète sont généralement d'améliorer dans les trois semaines.

Ajustements de mode de vie


La guérison de la cannelle de sucre élevé dans le sang, comme tout programme de traitement, est plus efficace quand elle est combinée avec d'autres choix de vie sains. Cannelle peut diminuer les symptômes de l'hyperglycémie, mais il ne sera pas permettre aux personnes atteintes de diabète grave de manger des aliments sucrés sans risque de conséquences. Les personnes qui utilisent la cannelle de sucre élevé dans le sang devraient manger une faible teneur en sucre, alimentation naturelle, de maintenir un poids corporel sain et de l'exercice régulièrement.

Cannelle dans les aliments


Certains médecins et les nutritionnistes recommandent de naturopathie que les personnes atteintes de diabète augmentent leur consommation de cannelle-delà de ce supplément fournit. Épicés thés, des cidres et des desserts peuvent devenir plus facile à métaboliser si cannelle est ajouté à eux. Les personnes atteintes de diabète peuvent également ajouter la cannelle à pain, les patates douces, les plats de légumes et même des viandes. Comme condiment, la cannelle est remarquablement polyvalent.


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