Acupuntura para dor nas costas

A acupuntura se originou na China há milhares de anos. Sua popularidade em os EUA tem crescido consideravelmente ao longo dos últimos 20 anos. A acupuntura é a inserção e penetração de pequenas agulhas de aço inoxidável esterilizados através de sua pele em pontos precisos sobre o seu corpo. Vários estudos sugerem que a acupuntura pode ajudar a aliviar a dor lombar.

Acupuntura e Dor nas Costas


A Clínica Mayo diz que alguns estudos sugerem que a acupuntura pode ajudar a diminuir a dor e pode até reduzir a náusea que é causada pela quimioterapia. Algumas pessoas que sofrem de dor lombar dizer acupuntura alivia os seus sintomas.

Um Inquérito Nacional de Saúde 2007, descobriu mais de três milhões de adultos usado a acupuntura como um tratamento alternativo ou complementar para dor nas costas.

Estudo


De acordo com o Centro Nacional de cortesia e Medicina Alternativa (NCCAM) um estudo que envolveu 638 adultos com dor lombar crônica encontrado acupuntura ou tratamentos de acupuntura simulada (agulhamento superficial em partes do corpo que não são considerados pontos de acupuntura chave), controlada com mais sucesso dor lombar que o tratamento padrão.

O estudo foi conduzido por Daniel Cherkin, Ph.D., do Centro de Saúde de Grupo de Estudos de Saúde, em Seattle. As descobertas foram publicadas na revista Archives of Internal Medicine.

O NCCAM diz que os resultados do estudo são importantes para os pacientes e profissionais que buscam um remédio razoavelmente seguro e eficaz para dores nas costas.

Anaylsis de Estudos


Pesquisadores da Escola da Universidade de Maryland de Medicina e da Peninsula Medical School, de Plymouth, Reino Unido, analisou mais de 30 estudos realizados em todo o mundo sobre a acupuntura como um tratamento para a dor lombar.

Eles encontraram a acupuntura oferecia uma redução significativa da dor a curto prazo (três semanas) e esse alívio parecia ser mantida a longo prazo. No entanto, estudos adicionais estão em andamento.

Os resultados do estudo serão publicados em 19 de abril edição do Annals of Internal Medicine.

Terapia Acupuntura


A acupuntura geralmente envolve uma série de tratamentos semanais ou quinzenais. É comum ter até 12 tratamentos no total. Dependendo de onde a agulha deve ser colocada, você vai deitar de bruços, com a face para cima ou do seu lado.

Você pode sentir uma fração de segundo sensação aguda quando a agulha é inserida, seguido por uma sensação dolorida de profundidade quando a agulha atinge a profundidade-alvo. As agulhas são deixados no lugar de 5 a 20 minutos. A sessão de acupuntura dura cerca de 30 minutos.

Benefícios e Riscos


Quando realizada corretamente, a acupuntura é segura e tem poucos efeitos colaterais. Pode ser uma boa alternativa se você não quer tomar medicamentos para a dor ou não gerir adequadamente o seu desconforto.

Os efeitos colaterais mais comuns da acupuntura são sangramento, hematomas ou dor nos locais de agulha. Em casos muito raros, a agulha poderá quebrar ou um órgão interno pode ser prejudicado.


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