Gatilho Tratamento Ponto

A vida pode ficar muito estressante, e pode causar estragos no corpo. Se a mente está sobrecarregado, é provável que o corpo vai se sentir sobrecarregado. Muitas pessoas têm dores musculares desconfortável desta sobrecarga de estresse, mas o tratamento ponto de disparo pode ajudar a aliviar os sintomas.

Definiton


Os pontos-gatilho são mais comumente conhecidos como nós. Elas estão localizadas dentro do tecido de fibra de os músculos esqueléticos, e pode tornar-se desconfortável e penosa. Existem dois tipos de pontos de gatilho, ativos e latentes. Um ponto de gatilho ativo será dolorosa, sem estímulo, enquanto um ponto gatilho latente só é dolorosa quando provocado. Os nós são encontrados principalmente em médio e superior das costas, os músculos do pescoço e panturrilhas. Elas podem ser causadas por má postura, estresse, tensão e trauma muscular.

Manual de Trigger Point Therapy


Há duas maneiras de tratar a nós, a primeira das quais sendo a terapia ponto de disparo manual. O terapeuta irá aplicar pressão gradualmente com o polegar diretamente no ponto de disparo do paciente, causando dor. Quando o paciente tem indicado que a dor que sente é de 70 por cento do seu limiar de dor, em seguida, o terapeuta mantém o seu polegar a esse nível de pressão durante 90 segundos, a fim de romper o nó. Após a terapeuta tira o dedo, o paciente deve sentir-se uma diminuição da rigidez muscular.

Low-Level Laser Therapy


A segunda e mais popular método é a terapia a laser de baixo nível, em que um laser é aplicado ao ponto de disparo por um período específico de tempo. A duração do processo muda quando as outras variáveis ​​são manipulados, porque o tempo é determinado pelo nível do conjunto de laser de intensidade. O laser estimula a geração de células, o que pode reparar o tecido e aliviar a dor.


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