Home remédio para passagens nasais infectados

Passagens nasais infectados, também conhecido como sinusite, é uma condição que inclui sintomas como inflamação, gotejamento pós-nasal, pressão atrás dos olhos, dificuldade para respirar, febre e um mau cheiro no nariz. Muitas terapias alternativas e casa tentar aliviar a dor da sinusite e abrir os seios para promover a drenagem.

Aromaterapia


Use inalantes de óleo essencial de eucalipto para quebrar e limpar os seios entupidos. Coloque algumas gotas de óleo essencial de eucalipto em um lenço de papel, e respirar os vapores. Fazer uma compressa utilizando uma ou duas gotas de óleo essencial de mentol e uma ou duas gotas de óleo de eucalipto sobre um pano de algodão limpo. Dobre e coloque diretamente sobre o nariz por cinco minutos, respirando os vapores. Repita quantas vezes desejar.

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Impulsionar o seu sistema imunológico, tomar suplementos de equinácea. Procure equinácea em lojas de alimentos saudáveis. Echinacea tem forte antibacteriano, propriedades anti-inflamatórias e anti-sépticas, tornando-se útil no tratamento de infecções do seio. Siga as instruções de dosagem na garrafa com cuidado. Marshmallow, gengibre e cravo chás também podem oferecer algum alívio para sinusite.

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Inalar vapor de um vaporizador, umidificador, mesmo uma xícara de café ou chá quente. A ação do vapor pode ajudar a aliviar o congestionamento. Use compressas quentes no seu nariz para abrir os seios. Beba bastante líquidos para combater a desidratação associada com a infecção do sinus.

Nutrição e Dieta


Uma dieta saudável que inclua frutas e vegetais de folhas verdes pode ajudar a estimular as secreções e acabar com sinusite. Tente adicionar os seguintes suplementos à sua dieta, assim: 500 mg. vitamina C a cada 2 horas para a duração da sua infecção, 25.000 UI de vitamina D por dia, e pastilhas de zinco (consultar um nutricionista para dose).


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