Accueil gratuites recours pour la grippe

La grippe peut être causée par une bactérie ou un virus et est sans doute mal à l'aise. Fièvre, maux de tête, le nez bouché et un mal de gorge sont les symptômes que nous interdisent de forger dans nos vies quotidiennes occupés. L'argent dépensé pour des médicaments pour soulager les nombreux symptômes qui viennent avec la grippe peut coûter cher. Autant il serait agréable de juste claquer des doigts et avoir disparu de la grippe, il existe quelques remèdes domestiques pour atténuer les symptômes, économiser de l'argent et vous aider à récupérer plus vite.

Steam & Saline


Selon webmd.com, la vapeur est un excellent agent pour réduire la congestion. Prendre une douche chaude peut être une solution facile. Si cela ne fonctionne pas, faire un pot d'eau à la vapeur et mettre 2 cuillères à café de gingembre frais dans l'eau. Mettez une serviette sur votre tête, et respirer profondément la vapeur. Une autre solution maison pour la congestion est de rendre votre propre rinçage nasal salin. Mélangez ¼ de cuillère à café de sel dans ¼ de cuillère à café de bicarbonate de soude puis mélanger dans 8 onces d'eau. Inclinez votre tête vers le bas et verser ou utiliser une seringue pour injecter la solution saline dans une narine à la fois, tout en respirant par la bouche. Ne pas avaler la solution saline.

Humidifier et hydrate


Il est important d'humidifier votre maison en hiver; ce qui maintient l'humidité dans l'air et conduit à un espace de vie plus sain. Aussi, ne jamais essayer de retenir une bonne toux. Une toux rempli de mucus est un signe que la congestion se désagrège et il ne faut pas la supprimer. Rester hydraté en buvant beaucoup de liquide; cela aidera à briser le mucus et ainsi éliminer les toxines.

Moutarde frotter


Selon health.howstuffworks.com, "moutarde est chargé avec des propriétés antimicrobiennes et anti-inflammatoires, dont beaucoup peuvent être inhalées dans les vapeurs." Pour faire un massage de la moutarde, mélanger 2 à 4 cuillères à soupe de moutarde en poudre, 2 à 4 cuillères à soupe de farine, un oeuf et un peu d'eau chaude. Appliquer le plâtre de moutarde à votre poitrine et laissez-le reposer pendant quelques minutes. Puis lavez-les immédiatement à la moutarde a tendance à brûler.

Vinaigre épicé


Une des meilleures choses que vous pouvez faire pour battre la grippe est de construire un système immunitaire sain, selon Learningherbs.com. Faire un grand bâtisseur de système immunitaire à la maison implique un peu de travail. Hacher un mélange de deux oignons, une tête d'ail, trois piments jalapeno et un morceau de gingembre, et le mettre dans un bocal. Puis ajouter le vinaigre de cidre. Learningherbs.com recommande secouant le bocal tous les jours pendant six semaines, puis la mise en bouteille du vinaigre. Si les symptômes de la grippe apparaissent, boire le mélange de vinaigre pour stimuler l'immunité et lutter contre le virus.


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