Comment prévenir le cancer du poumon avec des vitamines

Comment prévenir le cancer du poumon avec des vitamines

Selon les statistiques, le cancer du poumon tue plus de personnes chaque année que tous les autres types de cancer combinés. En 2004, 108 355 hommes ont reçu un diagnostic de cancer du poumon. Malheureusement, 89, 575 de ces hommes sont morts de la maladie. Ce pourcentage élevé reflète la nécessité de prendre des mesures préventives. Heureusement, vous pouvez être en mesure de prévenir le cancer du poumon en complétant votre alimentation avec des vitamines.

Comment prévenir le cancer du poumon avec des vitamines


•  Inclure des aliments riches en bêta-carotène. Le bêta-carotène est un précurseur de la vitamine A. Il a la capacité de neutraliser les radicaux libres et de réduire le risque de l'estomac et le cancer du poumon. De préférence, vous devriez obtenir ce pro-vitamine dans les aliments comme les fruits et les légumes verts. Si cela n'est pas possible, la supplémentation est votre meilleure option.

2 Tenir compte des suppléments de vitamine C. La vitamine C supprime les radicaux libres et protège l'ADN dans les cellules contre les dommages. Les tumeurs ne peuvent survivre si les radicaux libres sont présents. Les antioxydants détruisent les radicaux libres.

•  Prendre suppléments de vitamine E. Il détruit les radicaux libres avant qu'ils endommagent les cellules. La vitamine E joue un rôle important dans le fonctionnement du système immunitaire, les processus métaboliques et réparation de l'ADN. Tous ces facteurs jouent un rôle important dans la prévention du cancer du poumon.

•  Consommer une quantité adéquate de vitamines B. Toutes les vitamines B agissent en synergie les uns avec les autres et servent de catalyseurs pour d'autres vitamines. Ils permettent à l'organisme d'effectuer les fonctions normales et, si ces fonctions de l'organisme à coup sûr, le corps devient sensible à la maladie, y compris le cancer du poumon.

Conseils et avertissements


  • Bien que la médecine conventionnelle est souvent incapable d'aider les personnes atteintes d'un cancer du poumon, de nombreux patients ont reçu des résultats positifs des approches alternatives.
  • Évitez les suppléments de bêta-carotène si vous fumez ou l'habitude de fumer. Des études indiquent que le bêta-carotène augmente considérablement le risque de cancer du poumon, voire des années après que la personne a arrêté de fumer.
  • Bien que la prise de vitamines est généralement une bonne idée, aucune étude n'a réellement prouvé que cela lui permet de prévenir le cancer du poumon.

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