Comment traiter les problèmes érectiles

Chaque homme connaîtra un certain type de problème érectile à un moment donné dans sa vie. Problèmes intermittents sont assez normale, mais des problèmes persistants sont une cause de préoccupation. Selon la clinique Mayo, une incapacité à obtenir ou maintenir une érection au moins 25 pour cent du temps est considéré comme la dysfonction érectile (ED). ED peut affecter n'importe quel homme, mais est plus fréquente chez les hommes âgés. Il a plusieurs causes différentes et une variété d'options de traitement.

Comment traiter les problèmes érectiles


•  Consultez votre médecin. Les changements dans la fonction érectile pourrait être un signe d'un problème plus grave, y compris les maladies cardiaques, le diabète et l'hypertension. La consultation d'un médecin peut vous aider à écarter une maladie sous-jacente ou recevoir le traitement approprié.

•  Réglez vos médicaments. Certains médicaments peuvent causer le dysfonctionnement érectile. Coupables communs incluent les médicaments pour l'hypertension et la dépression. Travaillez avec votre médecin pour trouver un substitut approprié.

•  Réduire la consommation d'alcool. Consommation excessive d'alcool peut endommager le coeur et nuire à la circulation sanguine vers le pénis. Le National Heart, Lung and Blood Institute recommande pas plus de deux verres par jour pour les hommes.

•  Cesser de fumer. Cigarettes constriction des vaisseaux sanguins et empêcher l'écoulement de sang dans le pénis. Le tabagisme contribue également à l'hypertension et les maladies cardiaques, les deux facteurs qui contribuent à la dysfonction érectile.

•  Exercice. Cela améliore la circulation sanguine, renforce le cœur et aide hypertension inverse, tous ce qui améliore la fonction érectile et la réponse sexuelle. L'exercice aide également à maintenir un poids santé; les hommes obèses sont plus susceptibles d'éprouver ED que leurs homologues plus minces.

•  Rechercher des conseils. La dépression, le stress et même l'anxiété d'avoir une érection peut causer le dysfonctionnement érectile. Si vous avez éliminé une cause physique, envisager de parler à un professionnel de la santé mentale.

•  Envisager un traitement de drogue. Médicaments ED ont une expérience éprouvée. Cependant, ces médicaments ne sont pas sans danger pour tout le monde, et les hommes souffrant de maladies cardiaques doivent être particulièrement prudents.


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