Comment faire Réflexologie

Comment faire Réflexologie

La réflexologie est une technique de guérison qui consiste à appliquer une pression sur les mains ou les pieds. On pense que certains points sur les mains et les pieds sont corrélés à l'intégrité physique des organes. La pression appliquée active "vol ou" la réponse de l'organisme. Lisez la suite pour apprendre à faire de la réflexologie.

Comment faire Réflexologie


•  Etude d'un tableau de la main et la réflexologie plantaire et se familiariser avec les points. La main ou le pied gauche reflète le côté gauche du corps, et la main droite ou le pied reflète le côté droit du corps.

•  Appliquer une pression à l'intérieur des pieds et des mains pour activer le réflexe de la colonne vertébrale.

•  Appliquer une pression à l'extérieur des pieds et des mains pour activer les bras et des épaules réflexes.

•  Appliquer une pression sur les orteils et les doigts pour activer les tête et du cou réflexes.

•  Appliquer une pression sur la pointe des pieds pour activer les réflexes poitrine, le haut du dos, le cœur et les poumons.

•  S'il n'y a plus de temps à gauche dans la session, consacrer plus de temps sur les zones à problème. Posez-vous ou la personne que vous êtes en train de faire le traitement sur si il ya eu des douleurs ou des problèmes avec certaines parties du corps.

Conseils et avertissements


  • La plupart des séances de réflexologie dernières 30 minutes.
  • Photos S'asseoir sur une chaise si vous effectuez la réflexologie sur vous-même.
  • Photos Si vous faites réflexologie sur quelqu'un d'autre, demandez-lui de poser sur une table.
  • Ne pas appliquer une quantité inconfortable de pression dans les zones des mains ou des pieds.

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