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Comment régler un Sleep Number Pour un mal de dos


Comment régler un Sleep Number Pour un mal de dos

Si vous avez acheté un lit de sommeil Number® pour soulager les maux de dos, vous devez régler correctement pour bénéficier pleinement. Selon Select Comfort, l'entreprise de Minneapolis qui produit les lits, les tests ont montré que la réduction de la douleur au dos et sommeil Number® utilisateurs de lit et leur qualité globale du sommeil repose sur le bon réglage.

Comment régler un Sleep Number Pour un mal de dos


Numérique à distance


•  Placez votre télécommande numérique sommeil Number® à lire 50 ou 60 Ce nombre milieu de gamme vous donnera un point de départ pour trouver votre nombre parfait.

•  Allongez-vous sur le lit dans votre position préférée et vérifier votre niveau de confort. Alignez votre cou et le dos. Notez que si, tandis que sur le dos, si le matelas prend en charge le bas de votre dos. Notez que si, alors que de votre côté, le matelas prend en charge la courbe le long de votre tour de taille.

•  Réglez par incréments de 10, en utilisant les flèches haut et bas, jusqu'à ce que vous trouviez un cadre confortable à laquelle le matelas prend en charge le bas de votre dos pendant que vous êtes sur le dos ou le long de la courbe de votre taille pendant que vous êtes sur le côté .

•  Testez votre nouvelle sommeil réglage Number® par dormir sur le matelas.

•  Faire des ajustements mineurs en fonction des besoins.

Non-numérique à distance


•  gonfler complètement le matelas.

•  Maintenez la touche plus douce pour les cinq à 10 secondes.

•  Allongez-vous sur le lit dans votre position préférée et vérifier votre niveau de confort. Alignez votre cou et le dos. Notez que si, tandis que sur le dos, si le matelas prend en charge le bas de votre dos. Notez que si, alors que de votre côté, le matelas prend en charge la courbe le long de votre tour de taille.

•  Ajouter de l'air pour une à cinq secondes si vous ressentez de l'inconfort dans le bas du dos.

•  air de sortie pour une à cinq secondes si vous avez une gêne dans le haut du dos, les épaules ou les hanches.

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