Typique post-bariatrique Diet

"La chirurgie bariatrique" est un terme générique pour tout type d'intervention chirurgicale dans laquelle votre estomac est artificiellement réduit en taille pour faciliter la perte de poids, selon la Société américaine de chirurgie métabolique et bariatrique. Après l'intervention, le patient ne peut prendre en presque autant de nourriture avant l'opération, la régulation naturellement son apport calorique et le forçant à perdre du poids. Bien que la perte de poids après ce type d'opération est presque inévitable, une bonne alimentation peut vous aider à tirer le meilleur parti de l'occasion.

Après la procédure


Suivre un régime alimentaire liquide immédiatement après la chirurgie à donner de votre temps de système digestif de récupérer. Cela signifie que des liquides clairs au début, de passer à un régime alimentaire riche en liquide lorsque vous quittez l'hôpital. Alors que sur une diète liquide clair, vous devriez consommer que des liquides à travers lequel vous pouvez voir (à l'exception du thé), y compris les boissons pour sportifs, eau, sodas clairs, jello, et autres. Après avoir déménagé à une diète liquide complète, vous êtes en mesure de compléter votre apport avec des boissons substituts de repas tels que Boost et Boost Plus. Vous devriez viser à boire une boisson contenant calories environ toutes les demi-heures afin de fournir suffisamment de nutriments pour la reprise de l'opération.

Solide régime alimentaire


Suivre un régime alimentaire doux comme la prochaine étape vers la guérison. Celle-ci consiste seulement des aliments faciles à mâcher et à digérer. L'objectif est de fournir à votre corps beaucoup de protéines (pour éviter la fonte musculaire) tout en minimisant votre consommation de sucres, graisses et fibres. Aliments échantillon sur une diète molle comprennent les oeufs, le thon, des viandes tendres, fromages à pâte molle, fromage cottage, la farine d'avoine, pommes de terre et les pâtes.

Environ deux mois après la chirurgie, vous pouvez revenir à un régime sans restriction "normal", mais vous êtes toujours conseillé d'éviter les sucres et les graisses en excès, tout en gardant votre régime alimentaire essentiellement reléguées à la viande maigre, légumes, et fruits. Mangez lentement au début pour éviter de vous déborder, comme vous aurez difficile mesurer la taille de votre «nouvelle» estomac. Et être extrêmement prudent sur les aliments contenant des sucres, car ils peuvent faire certaines personnes étourdi, faible, ou en sueur après un pontage.


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