Comment réduire le risque de scoliose

Comment réduire le risque de scoliose

La scoliose est une condition de la colonne vertébrale qui provoque une courbure anormale. Elle varie en degrés, de même que le traitement, qui peut aller d'observation uniquement à l'intervention chirurgicale. Plus de 80 pour cent des cas sont idiopathiques, ce qui signifie qu'il n'y a pas de cause connue, selon la Société de recherche scoliose. Cependant, il existe certains facteurs de prédisposition. Une personne qui est sujette à développer la maladie peut ne pas être en mesure de faire des choses spécifiques pour réduire le risque, mais peut demander l'intervention précoce si elle est consciente qu'elle peut développer. La scoliose peut se produire dans la petite enfance, c'est-à moins de 3; chez les enfants entre 3 et 10; ou à l'adolescence. Elle est plus fréquente à l'adolescence et se produit plus fréquemment chez les filles, selon la Société de recherche scoliose.

Comment réduire le risque de scoliose


•  Demandez conseil à votre médecin si vous souffrez d'une maladie du tissu conjonctif, comme le syndrome de Marfan, ou d'un trouble neuro-musculaire, comme la paralysie cérébrale, la poliomyélite ou la myopathie. Ces conditions augmentent le risque de développer une scoliose. Votre médecin effectuera un examen physique, qui aidera à déterminer un degré de courbure. Cela peut aider à prédire tout développement futur de la condition.

•  Consultez votre médecin, et demander à être dirigé vers un spécialiste si vous avez des antécédents familiaux de cette maladie, car il ne semble y avoir un lien génétique. Il n'existe aucun lien connu entre la scoliose et l'activité sportive, porter des poids ou la réalisation de travaux manuels. Si votre médecin soupçonne la scoliose, il ordonne une radiographie de la colonne vertébrale, ce qui permettra de déterminer l'étendue de la courbure.

•  Cherchez un renvoi à un physiothérapeute si vous avez une scoliose. L'exercice physique ne sera pas prévenir ou inverser la condition. Toutefois, l'exercice correctement réalisé permettra d'améliorer votre force musculaire et la posture. Cela permettra de maximiser votre bien-être et peut aider à prévenir la douleur, parfois associée à une scoliose. Porter un corset si cela est conseillé, car il est parfois de la scoliose de gravité moyenne.


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