Qu'est-ce que Neck traction?

Neck traction est une forme de thérapie physique qui aide la douleur au cou d'arrêt en étirant doucement la colonne cervicale. Les médecins, les thérapeutes et les chiropraticiens utilisent souvent traction pour soulager la douleur au cou, mais il est également possible pour les patients à faire un peu de traction du cou à la maison.

Dispositif mécanique


Les professionnels de la santé exercent une traction à l'aide d'un dispositif mécanique qui ouvre progressivement l'espace entre les vertèbres cervicales. Cela permettra de soulager la pression sur les disques intervertébraux et diminuer la douleur. Certains thérapeutes utilisent la traction par intermittence; le dispositif va tirer et puis vous reposer.

Traction manuelle


Neck traction peut être effectuée manuellement par un thérapeute ou un chiropraticien debout derrière le patient et en tirant doucement la tête du patient.

Over-the-porte


Over-the-porte traction est une forme populaire de la maison traction. Le patient met un type de harnais sur son cou. L'autre extrémité du faisceau est suspendu au-dessus de la porte et possède des poids ou des sacs d'eau. Les poids étendent progressivement le cou.

Air traction


traction de l'air est une autre forme de thérapie de la maison. Le patient place l'équipement de traction de l'air autour de son cou et se gonfle lentement avec une pompe à main. En augmentant progressivement la pression, le patient étire lentement le cou.

Oreiller cervical


L'utilisation d'un oreiller de traction cervicale est une forme simple de la thérapie à domicile. L'oreiller est façonnée de sorte qu'il ya une grande, haute rouleau à soutenir le cou et laissez la tête pendre de l'autre côté. professionnels de la santé recommandent de l'utiliser pour pas plus de 30 minutes. Il ne devrait pas être utilisé pendant le sommeil.

Sous la surveillance d'un médecin


Il est essentiel de consulter un médecin avant de faire la traction à la maison. Si pas fait correctement, la maison traction peut effectivement faire le pire problème de cou.


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