Thérapie alternative pour bourdonnements dans les oreilles

Sonnerie constante dans les oreilles, communément connu comme l'acouphène peut être efficacement traités avec la thérapie holistique et alternative. La sévérité de l'acouphène varie de fredonner à l'agitation sonnerie. Il n'y a pas une technique de thérapie alternative qui fonctionne pour tout le monde. Choisissez-en un et essayer pendant une semaine. Si elle est infructueuse, essayez un autre ou chercher l'attention médicale d'un médecin.

Acupuncture et acupression


L'acupression consiste à placer une pression du pouce de profondeur sur les points de pression pendant une minute par un spécialiste. L'acupuncture fonctionne d'une manière similaire à l'insertion d'aiguilles dans des points spécifiques dans le corps. Cette ancienne méthode chinoise de piquer la peau ou des tissus avec des aiguilles est largement pratiquée en Occident. Cherchez rendez-vous d'acupuncture ou acupression en cours pour diminuer le niveau de bourdonnements dans les oreilles.

Aromathérapie


L'aromathérapie utilise des extraits de plantes aromatiques et d'huiles essentielles comme traitement. La combinaison de l'odeur des huiles botaniques et massage a été utile pour les personnes souffrant d'acouphènes. Ajouter l'huile essentielle de basilic pour le bain, l'inhaler directement ou diffuser de parfum une salle entière. Selon ligne holistique, les symptômes peuvent être évités Ttinnitus et tenus à distance par l'inhalation de l'huile de basilic au moins trois fois par jour.

Ayurveda


Ayurveda est le système hindou traditionnel de la médecine de l'Inde. Ayurveda signifie «science de la vie" selon l'Ayurveda College. Il est basé sur l'idée d'utiliser des herbes, l'alimentation, la couleur, le son et arômes pour guérir et équilibrer les systèmes corporels. Un remède ayurvédique pour traiter les bourdonnements dans les oreilles consiste à placer 3 gouttes d'huile d'ail dans l'oreille avant d'aller au lit. Utilisez une boule de coton pour garder l'ail de tomber sur le canal de l'oreille et sur les oreillers et les draps. L'huile d'ail peut être acheté dans les magasins d'aliments naturels en gélules ou dans un flacon avec un compte-gouttes.

Massages et traitements de chiropractie


Chiropractic manipulation et la mâchoire massage aide ceux avec bourdonnements dans les oreilles. Massez doucement les poches creuses entre les oreilles et la ligne de la mâchoire pendant quelques minutes par jour. Manipulation chiropratique est censé améliorer la circulation sanguine et la circulation dans les oreilles. Utilisez massage avec des exercices de respiration profonde et la médiation pour traiter les acouphènes. Beaucoup de gens éprouvent des bourdonnements dans les oreilles quand ils sont stressés et exercices de respiration profonde sont utilisés pour la gestion du stress. La pratique du yoga pendant une heure un jour ou l'autre de réduire le stress des activités qui sont efficaces dans l'intégration de détente.

Les suppléments et les régimes


Les suppléments nutritionnels comme ginko biloba, romarin et actée à grappes noires sont utilisées pour traiter les acouphènes. Achetez ces herbes dans un magasin d'aliments naturels ou d'un herboriste et suivez les instructions indiquées sur l'étiquette. Un changement de régime alimentaire qui augmente la consommation d'aliments riches en vitamines B, minéraux, zinc et magnésium a été utile à la réduction irritable bourdonnements d'oreille.


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