Comment prévenir les dommages des cheveux et des désistements

Comment prévenir les dommages des cheveux et des désistements

La plupart des gens veulent des cheveux sains. Malheureusement, les mauvaises habitudes de soins capillaires peuvent provoquer des dommages et bris. Les cheveux sont fragiles, et il est essentiel de traiter les cheveux avec soin. Les signes de cheveux abîmés comprennent l'amincissement, la croissance lente, et la perte de cheveux. De nombreux facteurs jouent un rôle dans les cheveux malsain, et les dommages inversion exige souvent la mise en œuvre de plusieurs routines de soins capillaires de base.

Comment prévenir les dommages des cheveux et des désistements


•  Obtenez une habitude de masser votre cuir chevelu. Massage ou friction votre cuir chevelu empêche le sang circulant à votre tête, ce qui renforce les follicules pileux et favorise la croissance saine.

•  exercice 30 minutes par jour. Il existe un lien entre l'activité physique et la santé des cheveux. Comme massages du cuir chevelu, l'exercice favorise la circulation sanguine du cuir chevelu et aide à prévenir et inverser les dommages aux cheveux.

•  Mangez des aliments riches en protéines. Parce que les cheveux est une protéine, la préparation des plats qui incluent une généreuse portion de protéines vous aide à maintenir une tête saine des cheveux. Les aliments avec des protéines comprennent les oeufs, les viandes, les noix et les légumineuses.

•  Mettez votre cadre de séchoir. Chaleur tous les jours de sécher vos cheveux peut endommager vos cheveux. Pensez à séchage à l'air, ou utiliser un refroidisseur mise à sécher vos cheveux.

•  Limite style de la chaleur. Réduire l'utilisation de fer plat et friser les cheveux avec les bigoudis chauffants.

•  Évitez les styles que vous arracher les cheveux. Les queues de cheval et tresses peuvent souligner vos cheveux et provoquer une rupture sur les extrémités.

•  Utilisez un styliste professionnel. Auto-coloration de vos cheveux et appliquer d'autres produits chimiques tels que les permanentes peuvent économiser de l'argent, mais l'application de vos propres produits chimiques sans expérience peut provoquer une atteinte des cheveux et la perte.


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