Plan de traitement pour Tennis Elbow

Tennis elbow est une maladie qui est causée par l'utilisation excessive des tendons au niveau du coude. Tennis elbow provoque des douleurs dans la zone osseuse sur la face externe du coude, des douleurs et une faiblesse au niveau du poignet et de la douleur lors de l'exécution de nombreuses activités. Quelqu'un avec le coude de tennis peut avoir des difficultés à ouvrir une poignée de porte, à l'aide d'un tournevis ou détenant une tasse de café. Tennis elbow légère peut être traitée à la maison, mais vous devriez voir un médecin si vous remarquez des difformités physiques, la douleur qui ne disparaît pas ou la fièvre sur le site.

Médicament


Utiliser des médicaments anti-inflammatoires comme l'ibuprofène et le naproxène pour soulager l'enflure et la douleur au site de la blessure. Ces médicaments peuvent être pris par voie orale si nécessaire tous les quatre à six heures. Si elles ne semblent pas fonctionner, votre médecin peut vous prescrire un analgésique narcotique comme le Demerol. Ce ne sera pas aider à l'inflammation, mais il aidera à la gestion de la douleur.

Corsets ou supports


Un corset peut immobiliser le coude de sorte qu'il aura le temps de guérir. Un support peut aider à garder votre coude de se déplacer dans la position qui a causé la blessure et aidera à éliminer la douleur et d'autres blessures. Le corset est généralement porté un peu plus bas que directement sur la blessure, et il peut être utile lors du retour à l'activité. Vous pouvez encore être nécessaire pour éviter certaines activités jusqu'à ce que le coude a complètement guéri.

Les corticostéroïdes


Les corticostéroïdes sont souvent utilisés quand la douleur est sévère. Ce médicament est administré en injections au site de la blessure et les effets peuvent durer plus longtemps que les médicaments ou d'autres traitements. Ils peuvent réduire l'enflure et amortir les nerfs à fournir des secours. L'utilisation à long terme de stéroïdes peut être dangereux, si ce traitement ne peut pas être utilisé pour la douleur chronique.

Kinésithérapeute


La physiothérapie peut être utilisé pour étirer progressivement et de renforcer les muscles qui entourent le tendon. Cela permet de fournir un soutien au coude et à prévenir les blessures avenir. Ces exercices sont généralement effectués dans la thérapie physique, mais une fois appris, ils peuvent être faits à la maison et au travail.

Chirurgie


La chirurgie peut être utilisé comme un dernier recours lorsque toutes les autres méthodes ont échoué. Votre médecin peut suggérer que vous avez la chirurgie pour aider à réparer le coude si votre douleur a été persistante pendant au moins six mois. Selon la clinique Mayo, seulement environ 10 pour cent de toutes les personnes qui souffrent de coude de tennis nécessitent une intervention chirurgicale.


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