Gamme normale Cortisol

Le Cortisol est une hormone sécrétée par la glande surrénale. La quantité libérée est en réponse au stress et peut affecter la pression artérielle, entre autres fonctions corporelles. Aussi appelé "l'hormone du stress", le cortisol est important pour la capacité de l'organisme à se préparer à des situations de stress. Une légère augmentation des niveaux de cortisol permet à une personne d'avoir une courte rafale d'énergie et augmenter l'immunité et de la mémoire. Le cortisol est également important dans le retour du corps à la normale.

Niveaux normaux


Niveaux de cortisol varient tout au long de la journée. Il est typique pour les niveaux soient plus bas dans la nuit avant le coucher et le plus élevé le matin au réveil. Il ya certains facteurs environnementaux qui peuvent secouer le niveau légèrement, comme un horaire de sommeil anormale due à divers quarts de travail. Dans un adulte normal, les niveaux de cortisol sont entre 5 à 31 microgrammes par décilitre (mcg / dl) le matin et 3 à 13 mcg / dL dans l'après-midi. Les niveaux normaux sont plus faibles pour les enfants et encore moins pour les nouveau-nés.

Niveaux élevés


Le syndrome de Cushing est le résultat d'une hyperactivité des glandes surrénales produisent trop de cortisol généralement causée par une tumeur surrénalienne bénigne ou une tumeur de l'hypophyse. Les symptômes du trouble de Cushing incluent l'obésité, la peau qui meurtrit facilement, l'hypertension artérielle et un taux de glycémie. D'autres facteurs peuvent augmenter les niveaux de cortisol, aussi, y compris la grossesse, stress à l'extérieur, la maladie, l'hyperthyroïdie et certains médicaments.

De faibles niveaux


Si les niveaux de cortisol sont bas, il pourrait être dû à la maladie d'Addison. Cela se produit lorsque des niveaux faibles sont le résultat de lésions des surrénales. La maladie d'Addison est rare (affecte environ un à quatre de 100.000 personnes aux Etats-Unis). Les symptômes comprennent la perte de poids, une pression artérielle basse, de déshydratation et de la fatigue. Hypothyroïdie et hormones stéroïdes peuvent également être la raison pour de faibles niveaux de cortisol.

Essai


Les niveaux de cortisol sont importants pour vérifier parce que des niveaux anormaux peuvent indiquer certains troubles, y compris le syndrome de Cushing et la maladie d'Addison. Les tests peuvent indiquer si la glande surrénale est hyperactive ou déficiente. Des échantillons de sang sont prélevés au fil du temps afin de déterminer si les niveaux de cortisol sont toujours élevés ou faible. Autres façons de tester les niveaux de cortisol sont grâce à des tests d'urine et de salive. Blood, cependant, est le plus utilisé et le plus efficace.

Le maintien de niveaux sains


Il est important pour la santé d'une personne, physiquement et mentalement, à maintenir des niveaux sains de cortisol. Pour ceux qui ont des modes de vie difficiles, il est bon d'apprendre différentes activités anti-stress. Cela pourrait être quelque chose de yoga à la lecture à faire la sieste. Manger plus d'aliments, en particulier avec plus de glucides, peut aussi conduire à des sécrétions de cortisol plus élevés. Certes, faire le test si vous pensez que vos niveaux sont dus à des facteurs plus graves comme le syndrome de Cushing ou la maladie d'Addison. Réglage de votre mode de vie peut être la réponse la plus simple et la plus saine pour maintenir les niveaux de cortisol en bonne santé.


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