Comment Jus de Prévention des AVC

Comment Jus de Prévention des AVC

La fabrication de jus de prévenir les AVC est une forme de médecine alternative, ou d'une manière non traditionnelle pour prévenir les maladies. Les vitamines et autres composants sains de frais, jus naturel sont facilement absorbés dans le corps. Gary Null, auteur de "The Joy of Jus", fait valoir que, "Jus est la clé pour inverser la progression de la maladie." En jus d'ail, les oranges ou les pastèques, qui contiennent des antioxydants qui combattent les dommages des radicaux libres, vous pouvez enrichir votre régime alimentaire pour aider à prévenir les AVC.

Comment Jus de Prévention des AVC


Préparez-vous à Jus


•  Acheter un bon presse-agrumes de qualité soit à partir d'un magasin physique ou en ligne.

•  Acheter l'ail, les oranges et les pastèques. Vous allez faire des jus de fruits et jus de légumes. Acheter le céleri, le persil et les carottes à mélanger avec l'ail.

•  Atteindre produits biologiques chaque fois que possible. Les produits biologiques ne possède pas les produits chimiques que les produits non-organique contient.

Extraire le jus des oranges


•  Rassemblez trois oranges. Peler les oranges, en laissant la moelle. La peau des oranges ne doit pas être jus. La moelle d'une orange contient de la vitamine C. Comme indiqué au SteadyHealth.com, "Les scientifiques ont maintenant prouvé que les radicaux libres jouent un rôle majeur dans le processus de vieillissement ainsi que le cancer, les maladies cardiaques et accidents vasculaires cérébraux, l'arthrite, les cataractes, la maladie de Parkinson, les allergies ainsi que de nombreuses autres maladies. " La vitamine C contient des antioxydants qui attaquent les radicaux libres.

•  Placez un verre sous le bec verseur de la centrifugeuse. Poussez les oranges à travers le presse-agrumes. Buvez du jus.

•  Lavez le presse-agrumes immédiatement après avoir bu le jus. Restes de nourriture, en particulier les aliments agrumes, à gauche sur la centrifugeuse va ruiner la centrifugeuse au fil du temps.

Extraire le jus de la pastèque


•  Laver la pastèque sous l'eau. Ceci est particulièrement important si vous n'avez pas acheté une pastèque organique. Vous pouvez utiliser un nettoyant de produits non toxiques si on le souhaite. Explique Barbara Levine, un diététiste, "Le lycopène est un antioxydant qui donne à la tomate, la pastèque et le pamplemousse rose leur couleur rouge antioxydants comme le lycopène aide neutraliser» les radicaux libres »qui causent des dommages à l'ADN dans les cellules -. Dommages qui peuvent jouer un rôle dans l'apparition de maladies cardio-vasculaires, y compris les maladies cardiaques et d'AVC ».

•  Coupez un quart de la pastèque hors tension. Conservez le reste de la pastèque dans le réfrigérateur. Couper le quart de la pastèque en tranches.

•  Placez un verre sous le bec verseur de la centrifugeuse. Poussez les bandes de pastèque à travers le presse-agrumes. Buvez du jus, puis laver la centrifugeuse.

Extraire le jus de l'ail


•  Rassemblez une gousse d'ail. George Jacob, un médecin holistique, affirme que l'ail empêche course en réduisant la pression artérielle, le cholestérol et le en servant un anticoagulant.

Ajouter une poignée de persil, quatre carottes et deux tiges de céleri. Rincez le persil, les carottes et le céleri dans l'eau. La peau de la carotte contient de la vitamine A. Par conséquent, ne pas peler les carottes. Retirez toutes les feuilles vertes.

•  Couper chaque carotte en quatre morceaux. Coupez chaque tige de céleri en quatre morceaux.

•  Placez un verre sous le bec verseur de la centrifugeuse. Poussez les l'ail, le persil, les carottes et le céleri à travers le presse-agrumes. Buvez du jus. Laver le presse-agrumes.


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