Comment fonctionne Karaté aider les enfants atteints de TDAH?

Comment fonctionne Karaté aider les enfants atteints de TDAH?

A propos du TDAH


Déficit de l'attention avec hyperactivité, TDAH, est l'un des troubles de l'enfance les plus courantes, selon l'Institut national de la santé mentale. Tous les médecins de prescrire des médicaments pharmaceutiques jour pour les enfants atteints de TDAH dans une tentative de réduire les symptômes tels que l'agitation, manque de concentration, le comportement de la difficulté à contrôler et l'hyperactivité. L'exercice régulier, un mode de vie structuré, aliments sains et nutritifs (moins de saveurs et de couleurs artificielles) et la discipline positive soutenir la santé mentale et physique de l'enfant. Les parents se tournent vers les arts martiaux pour aider leurs enfants avec le TDAH.

Exercice de médicaments


De l'Université de Harvard John Ratey a écrit plusieurs livres sur le TDAH. Il dit: «Pensez à l'exercice en tant que médicament." Pour certains, dit-il, l'exercice peut éliminer le besoin de médicaments tout à fait. Exercice tourne sur "le système de l'attention» comme il l'appelle, exigeant que les enfants à se concentrer et faire attention. Il nomme le Tae Kwon Do comme l'un des exercices de bons pour les enfants atteints de TDAH, car il vous oblige à porter une attention particulière aux mouvements du corps. Tous les arts martiaux ont cette exigence et quelques-uns des principaux avantages sont augmentés discipline, de concentration et de persévérance. Les enfants apprennent à faire ce qu'ils ont à faire, peu importe combien il est difficile, faites attention à la tâche à accomplir et ne pas abandonner. Espérons qu'ils se heurtent également à un instructeur qui ne renoncera pas à eux. changements de comportement ont lieu sur une période de temps de travail cohérent.

Lancer Arts Martiaux


Appelez les écoles d'arts martiaux dans votre région et mettre en place un rendez-vous pour une leçon d'initiation. La plupart des écoles offrent un enseignement gratuit, vous donnant la possibilité de voir leur école, répondre à leurs instructeurs et de regarder votre enfant à prendre la classe. Avant le cours de leur demander s'ils travaillent avec des enfants atteints de TDAH. Faites attention à la façon dont ils enseignent et parler aux enfants. Vous pouvez ne pas remarquer un changement dans le comportement de votre enfant le premier jour, mais assurez-vous que le moniteur reste calme et patient avec votre enfant. Beaucoup d'enfants atteints de TDAH souffrent d'une faible estime de soi et d'arts martiaux devraient aider à leur confiance. Un bon programme d'arts martiaux met l'accent sur l'établissement d'objectifs avec tous leurs élèves et le premier but de votre enfant peut être aussi simple que d'apprendre à se concentrer uniquement sur le moniteur. Grâce à cet effort répété, vous serez étonné des résultats.


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