Comment utiliser un spa travail lors de l'accouchement

Comment utiliser un spa travail lors de l'accouchement

L'utilisation d'eau et de bains de travail lors de l'accouchement peut aider à diminuer la douleur. L'eau soutient votre corps et diminue les tensions musculaires. baignoires d'eau aidera à vous sentir moins de douleur et d'activer votre corps pour économiser de l'énergie pour la livraison. L'article qui suit explique comment utiliser des bains de travail lors de l'accouchement.

Comment utiliser un spa travail lors de l'accouchement


Comment utiliser un spa travail lors de l'accouchement


•  Assurez-vous d'avoir de l'eau dans le bain à la température corporelle. Cette température est généralement de l'eau du bain.

•  Immergez-vous dans le bain de telle sorte que l'eau recouvre complètement votre utérus. Cela implique d'être dans l'eau qui atteint juste au-dessus de vos seins.

•  Mettez-vous dans la baignoire quand vous sentez que vous avez besoin de soulagement de la douleur des contractions. Pour la plupart des femmes, cela se produit quand ils sont Dialated entre 5 et 8 centimètres.

•  positions de changement dans la baignoire pendant le travail pour aider à soulager la douleur.

•  Sortez de la baignoire quand vous vous sentez l'envie de pousser.

Conseils et avertissements


  • Les femmes qui utilisent des bains d'eau ont souvent travaux plus courts.
  • Les femmes qui utilisent des bains de travail signalent moins de douleur.
  • Si vous ne disposez pas d'accès à un bain de travail, essayez de vous asseoir dans un bain rempli d'eau régulier de la température du corps.
  • Il est rarement nécessaire de quitter le bain du travail pour les tests de routine.
  • Si étals du travail alors que vous êtes dans le bain, sortir et marcher jusqu'à ce que le travail recommence.
  • Lorsque vous entrez et sortez de la baignoire, le faire entre les contractions.
  • Entrer et sortir de la baignoire avec l'aide de sorte que vous ne glissez pas.

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