Tôt le matin la douleur et l'enflure des jambes

Tôt le matin la douleur et l'enflure des jambes

Se réveiller avec une douleur et l'inflammation n'est pas amusant, mais beaucoup de gens accueillent chaque jour dans cette situation. Certaines maladies chroniques comme l'arthrite causer de la douleur du matin. D'autres causes pourraient être temporaire. Gonflement ou d'un membre immobilité pendant la soirée complique les choses.

Les premières causes Matin douleur


Si vous vous réveillez avec des douleurs, vous pourriez avoir une forme d'arthrite. Selon le site d'American auto-immunes, la douleur et la raideur du matin sont associés à tous les types d'arthrite, de la polyarthrite à l'arthrose. Autre maladie auto-immune comme le lupus, la fibromyalgie et le syndrome de fatigue chronique peut provoquer des douleurs du matin, aussi.

Gonflement des jambes Causes


Gonflement des jambes de mon être un état transitoire ou plus en cours. En plus de maladies auto-immunes, le diabète, la grossesse, le lymphoedème, infection, lésions nerveuses, les varices, insuffisance cardiaque congestive, une déshydratation, des caillots de sang et plus peut provoquer un gonflement jambe.

Matin gonflement et la douleur des jambes


Si vous vous réveillez à la fois avec douleur à la jambe et l'enflure, considère la déshydratation, un déséquilibre électrolytique ou trop d'exercice la veille, conseille Medline Plus. Vous pouvez vérifier pour voir si les médicaments que vous prenez pourraient être le coupable.

Minimiser les complications matin


Pour minimiser la douleur et le gonflement du matin, dormir sur un lit plutôt que d'un transat. Élevez vos jambes avec un oreiller au lit. N'en faites pas trop debout ou l'exercice excessif avant de se coucher. L'étirement des muscles avant de vous sortir du lit le matin ou l'application de glace est recommandé par Medline Plus. Garder conditions comme le diabète et l'arthrite sous contrôle seront également aider.

Autres considérations


L'obtention d'un diagnostic correct pour votre douleur du matin et de l'enflure est important. Depuis tant de conditions et circonstances peuvent provoquer cette combinaison, vous devez vous rendre à la cause racine. Medline Plus propose d'aller à un médecin si vous avez aussi une fièvre, les jambes sont décolorées (rouge, noir, bleu) ou la situation ne s'améliore pas avec le traitement à domicile.


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