Sintomi sperimentati da osteoporosi

L'osteoporosi, o osso poroso, è una condizione in cui le ossa diventano fragili e più soggette a fratture. Spesso questa condizione è indolore fino a fratture ossee. Mentre più comune nelle donne, l'osteoporosi non interessare gli uomini pure.

Lineamenti


Con l'età, si perde massa ossea. Come le ossa cominciano ad abbattere --- diventano più deboli. L'osteoporosi è una condizione in cui le ossa diventano porose; può succedere a qualsiasi delle vostre ossa. L'osteoporosi è più comune nelle ossa dell'anca, della colonna vertebrale e del polso

Sintomi


Non si può sentire le ossa si indeboliscono. Non si può sapere di avere l'osteoporosi fino a quando si rompe un osso. Le ossa colpite può essere rotto da cadute minori. Nei casi più gravi, le ossa può essere rotto da atti semplici come starnuti o possono rompersi spontaneamente. Si può verificare dolore alla schiena, perdita di altezza e deformità della colonna vertebrale come un incurvamento della schiena, se la colonna vertebrale è interessato.

Trattamento


La perdita ossea può essere aiutato da cambiamenti nella vostra dieta e con i farmaci. Le ossa hanno bisogno di calcio e vitamina D per rimanere forte. Prescrizione di farmaci sono disponibili per aiutare a fermare e invertire la perdita ossea. Il medico può ordinare un test di densità ossea per vedere se è necessario apportare modifiche. Insieme si può costruire un piano di trattamento che è giusto per te.

Prevenzione


Costruire ossa forti nei bambini è importante per prevenire l'osteoporosi. I bambini hanno bisogno di ottenere abbastanza calcio e vitamina D al fine di garantire loro ossa sono forti come possono essere. Facendo peso-cuscinetto e l'esercizio di potenziamento muscolare su base regolare aiuterà anche a prevenire la perdita ossea. Se non si ottiene abbastanza calcio o vitamina D dal cibo, si dovrebbe prendere in considerazione un supplemento.

Fraintendimenti


Parlate di cosa si può fare per prevenire l'osteoporosi con il medico. Non è mai troppo presto o troppo tardi per fare qualcosa per proteggere le ossa.


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