Herbes hautes en phytoestrogènes

Herbes hautes en phytoestrogènes

Selon le National Center for Biotechnology Information, les personnes qui consomment une grande quantité de phytoestrogènes peuvent "avoir des taux plus faibles de survenue de plusieurs cancers dont ceux du sein, de la prostate et le cancer du côlon." Les plantes telles que l'actée à grappes noires, dong quai et le trèfle rouge contiennent des phyto-oestrogènes, ou oestrogènes d'origine végétale. Ces hormones végétales peut aider à soulager certains symptômes de la ménopause; Toutefois, le Centre national pour gratuit et médecines alternatives avertit que bien que les herbes peuvent être prescrits pour les femmes ménopausées, certaines femmes, tels que ceux avec un cancer actif, peut-être besoin de les éviter. Plus de recherche est nécessaire pour comprendre la relation entre les phytoestrogènes et le corps humain.

Actée à grappes noires


Amérindiens ont utilisé un membre de la famille des renoncules, actée à grappes noires, pour soulager les crampes et les symptômes de la ménopause menstruel pendant des centaines d'années. Cette plante pousse dans l'est de l'Amérique du Nord. L'Université du Maryland Medical Center (UMMC) stipule que «actée à grappes noires contient des acides isoférulique, substances ayant des effets anti-inflammatoires, et les phytoestrogènes qui soulagent les symptômes tels que les bouffées de chaleur, irritabilité, sautes d'humeur et des troubles du sommeil." Actée à grappes noires a été approuvé en Allemagne pour prémenstruels et de la ménopause symptômes et est largement utilisé dans toute l'Europe.

Trèfle rouge


Le trèfle rouge contient des isoflavones, des produits chimiques à base de plantes qui produisent des effets semblables à l'œstrogène dans le corps. Le trèfle rouge pousse de façon sauvage dans les prairies à travers l'Europe et l'Asie et a été naturalisé à croître en Amérique du Nord. Selon UMMC, les isoflavones ont un potentiel pour traiter d'un certain nombre de symptômes et de maladies de la ménopause tels que les bouffées de chaleur, les problèmes cardio-vasculaires et l'ostéoporose. Plus de recherche est nécessaire pour comprendre les effets secondaires de phytoestrogènes, les isoflavones et les œstrogènes, en particulier le niveau élevé d'oestrogène et d'autres hormones dans notre approvisionnement alimentaire et l'environnement.

Dong Quai


Dong quai a été utilisé pendant plus de mille ans comme épice, tonique, et la médecine en Chine, en Corée et au Japon. Il est encore souvent utilisé dans la médecine traditionnelle chinoise, où la racine est combiné avec d'autres herbes. Rapports UMMC dong quai est utilisé "pour traiter les problèmes reproductifs des femmes, comme la dysménorrhée (règles douloureuses), et pour améliorer la circulation." Dong Quai est également désigné comme le ginseng femelle en raison de la forte teneur en phytoestrogènes. Cette plante est utilisée dans la médecine alternative et naturelle pour soulager les crampes menstruelles, des cycles menstruels irréguliers, les périodes rares, le syndrome prémenstruel et les symptômes de la ménopause.


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