Quels sont les avantages de massage Esalen?

Massage Esalen reflète une attitude d'être à l'aise dans votre propre corps, et c'est aussi de toucher, prendre soin, et l'intégration du corps, de l'esprit, et l'esprit en utilisant sensibilisation à l'énergie en harmonie avec votre guérison spirituelle. Il ya beaucoup de retraites et spas où vous pourrez découvrir cette forme de massage, et si déstressant et relaxation sont sur votre liste de choses à faire, deux à la retraite de sept jours peut être juste ce que vous recherchez.

Quel est massage Esalen


Le but d'un massage Esalen est de promouvoir la réponse de relaxation dans le corps. Il est fait avec de longs mouvements connectés sur le corps dans un environnement très attentionné et fait plus que juste travailler les muscles du corps. Massage Esalen se fait avec une attitude différente de celle du massage suédois et est généralement effectuée dans un cadre de spa, et parfois dans le nu, si les lois locales le permettent.

Histoire de Esalen


Massage Esalen a été créée par Charlotte Selver, qui croit que la santé d'un être humain pourrait bénéficier de doux balancement du corps fait le long avec le travail dans les muscles et les articulations. Exercices conjoints passifs sont employés en mettant l'accent sur la prise du récepteur sur un spirituel, attentionné, voyage énergique pour terminer un équilibre du corps. Charlotte Selver décédé le 22 Août 2003, à l'âge de 102 ans.

Avantages


Le massage a de nombreux avantages et a été montré pour réduire la pression artérielle et la fréquence cardiaque. Le massage stimule le système immunitaire, améliore votre anxiété et le niveau de stress, et intègre le corps, l'esprit, et l'esprit dans une personne à part entière plus harmonieux. Toucher est un besoin de base la plupart des gens recherchent et veulent, et en massage Esalen, il est un lien essentiel de la session.

Pourquoi un Cadre de retraite?


Esalen a été créé dans le cadre de la Gestalt psychothérapie. Soucier des autres est aussi naturel que de prendre contact avec son propre corps et être à l'aise dans votre propre peau. C'est pourquoi il est fait de manière plus efficace dans la nudité et dans un cadre de retraite où les vêtements sont facultatifs. Elle conduit à un moyen plus efficace de l'amour, les soins, et concernant d'autres personnes dans votre vie. C'est l'une des principales différences entre Esalen et massage suédois. Lorsqu'ils sont incorporés dans un cadre holistique complet qui met l'accent sur ces avantages, massage Esalen complète le voyage spirituel. L'un des meilleurs endroits pour rencontrer ce n'est à l'Institut Esalen à Big Sur, en Californie.

Résumé


Massage Esalen est une forme unique de massage qui n'est pas pratiquée entièrement par la plupart des massothérapeutes. Les lois dans la plupart des États exigent drapage du client, qui ne permet pas aux traits lisses, coulant, connecté qui nécessite Esalen. Sérénité et la paix sont les objectifs du thérapeute Esalen, et le massage se concentre sur l'échange d'énergie et de bien-être psychologique. Voici un lien vers une liste de praticiens [1]


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