Pode acupuntura ajudar a retardar a menopausa?

Não existe evidência empírica para provar que a acupuntura pode retardar a menopausa. Muitos na medicina e nutrição profissões alternativas acreditam que cuidar de seu sistema adrenal pode afastar a menopausa até os anos cinquenta meio-de-final, mas nenhum estudo mostrou que isso é verdade. Essencialmente, evitando alimentos processados, reduzindo o stress, tornando o sono uma prioridade e fazer exercícios regularmente pode melhorar a capacidade do corpo para resistir a essa transição natural e inevitável de forma mais elegante. A acupuntura pode ser uma parte de seu plano de tratamento, pois acredita-se para ajudar com o estresse e sono.

A Teoria


Acupuntura trata dos sintomas mentais e emocionais de uma condição. A ideia básica é a de que existe uma energia vital que flui através do corpo, chamado Qi (Chee pronunciado). Há meridianos - pontos específicos - que ligam os diferentes sistemas de energia no corpo. Acredita-se que a doença ocorre quando o fluxo de energia nesses meridianos torna-se desequilibrado. Acupuntura utiliza agulhas finas para estimular os meridianos localizados perto ou na superfície da pele, a fim de ajustar o Qi, e assim fazendo o ajuste da forma doença é experimentada.

No que diz respeito à menopausa, a teoria é que a acupuntura com foco no fortalecimento do sistema adrenal - que controla a resposta ao estresse e está envolvido com a produção de hormônios (os sintomas da menopausa são causados ​​por minguando quantidades de hormônios femininos) - vai ajudar a retardar a menopausa. Um sistema adrenal forte e saudável, que não é tributada pelo excesso de stress, açúcar, cafeína e peso corporal tem o potencial de fazer os sintomas da menopausa menos intensa, e é sábio para fazer o que puder para mantê-lo funcionando da melhor forma possível, no entanto, não pode ser manipulado para retardar a menopausa.

Aliviar os sintomas


Desde início dos anos 70, estudos em todo o mundo descobriram que a acupuntura é eficaz para aliviar as ondas de calor, ansiedade, insônia, ressecamento vaginal e muitos outros sintomas associados à menopausa. A Universidade de Pittsburgh realizou um estudo 1997-1999, que descobriu que a acupuntura reduziu as ondas de calor em 35 por cento e insônia em 50 por cento. Estudos adicionais continuar; embora os resultados parecem promissores, até o momento nenhum foi conclusivo. Dito isto, a acupuntura não é susceptível de fazer os sintomas da menopausa, pior, por isso pode valer a pena investigar.


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