Comment faire face à la bronchite chronique

Comment faire face à la bronchite chronique

La bronchite est une inflammation des voies respiratoires dans les poumons, et peut affecter des personnes de tous les âges. Une apparition soudaine qui ne dure qu'une semaine ou deux est connu comme la bronchite aiguë. Mais une inflammation persistante survenant sur plusieurs années est connu comme la bronchite chronique. Savoir traiter les symptômes de l'inflammation bronchique chronique peut vous aider à éviter de futures complications de cette maladie respiratoire grave. Il est considéré comme incurable avec un traitement approprié.

Comment faire face à la bronchite chronique


•  Arrêter de fumer immédiatement si vous ne l'avez pas déjà fait. La bronchite chronique est le plus souvent associée au tabagisme, alors faites vous-même et tout le monde autour de vous une faveur et arrêter.

•  Évitez de crier, de pleurer et de surmenage si ces activités provoquer la toux épisodes. Souvent rester calme et tranquille est le meilleur moyen d'éviter les quintes de toux.

•  Éloignez-vous des antitussifs comme ils font juste la bronchite pire. Vous devez expectorants qui aident à liquéfier le mucus et sécrétions jusqu'à vous toussez. Si votre toux est vous empêche de dormir le soir au coucher, prendre juste assez pour calmer vers le bas pour quelques heures, mais l'éviter pendant la journée pour aider à promouvoir la toux productive.

•  Portez un masque si vous êtes exposé à une zone de forte pollution atmosphérique ou allergènes. Ces polluants peuvent irriter les poumons et aggraver l'état.

•  Utilisez un humidificateur à la maison que l'air chaud et humide contribuera à réduire la toux et liquéfier le mucus. Assurez-vous de nettoyer régulièrement la machine afin que les bactéries ne deviennent pas un problème.

•  Voir un thérapeute respiratoire pour commencer un programme de traitement qui vous aidera à exercer et renforcer vos poumons. Programmes de réadaptation pulmonaire sont très efficaces pour aider les patients à faire face à la bronchite et autres maladies pulmonaires.


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