Standard Process Purification Diet

Standard Process Purification Diet

Le processus standard de purification régime est comme se lancer dans une maison nettoyage interne, selon la la société qui offre des suppléments d'aliments entiers. Votre corps va se débarrasser des toxines et kilos en trop, créant ainsi, un corps plus mince sain. Shakes, des suppléments nutritionnels et des aliments complets sont le fondement de la réussite de ce programme. Comme toujours, consultez votre fournisseur de soins de santé avant d'entreprendre un programme de perte de poids.

Purifier


Les toxines environnementales, les agents d'entretien ménager, de l'eau impure, de la nourriture et des médicaments transformés contribuent à la surcharge de toxines dans le corps humain. Le foie et les reins agissent comme des filtres pour aider à débarrasser notre corps des toxines. Cependant, beaucoup de gens ont plus de toxines que leur corps peut éliminer efficacement sur leur propre, selon le procédé standard. Se mettre au régime de purification peut aider à rétablir l'équilibre et la santé dans le corps. La consommation de grandes quantités de fruits et légumes frais permet à votre corps de faire son nettoyage naturel. Une partie du programme est également d'éviter les aliments qui sont la constipation ou difficile à digérer.

Cependant, la pratique de la "détoxification" est fortement remise en question au sein de la communauté scientifique.

Nourrir


Donner les aliments sains de corps pour reconstituer les vitamines et minéraux est essentiel. Le corps a besoin d'acides aminés, minéraux, vitamines et enzymes pour construire le tissu et soutenir la fonction des organes. La supplémentation en vitamines et minéraux à base de plantes permet d'assurer un apport équilibré de nutriments essentiels. Shakes à base de fruits frais, des légumes et une poudre nutritionnelle se remplissent et nutritive.

Maintenir


Une fois que vous avez atteint la perte de poids désirée, il est important de maintenir de saines habitudes pour rester en santé. De 11 à 21 jours le régime alimentaire permet une augmentation de la protéine pour la journée. Cette partie du régime alimentaire est sain de rester en permanence. Des collations de légumes crus et de fruits frais, de boire l'eau de source et l'exercice sera tout aider à maintenir ce nouveau niveau de bien-être.


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