Comment faire un nerprun perfusion mer

Comment faire un nerprun perfusion mer

L'argousier a été utilisé pendant des siècles comme un puissant antioxydant et anti-inflammatoire. L'herbe prévient les infections, ralentit le processus de vieillissement de la peau, diminue le cholestérol et stimule l'immunité, selon WebMD. Faire une infusion de l'argousier est un moyen efficace d'utiliser cette herbe. Infusions sont simplement des boissons à base de plantes qui sont imprégnés de l'eau chaude un peu plus longtemps que lors d'un thé ordinaire, pour permettre plus de propriétés curatives de la plante d'être libéré.

Comment faire un nerprun perfusion mer


•  chaleur de l'eau purifiée dans une théière ou une casserole en métal jusqu'à ébullition. L'eau purifiée fera en sorte que la perfusion est de la plus haute qualité.

•  Versez l'eau bouillante sur le nerprun herbe de mer qui a été placée dans une tasse ou théière en porcelaine, et couvrir avec le couvercle. Utilisez une tasse d'eau pour chaque cuillère à café de l'herbe.

•  Steep l'herbe pendant 10 à 15 minutes. Le trempage est tout simplement tremper une plante dans l'eau bouillante pendant recouvert d'un couvercle hermétique de sorte que la vapeur ne peut s'échapper. Si le trempage dans une tasse sans couvercle, une soucoupe peut être placé sur la coupelle.

•  Versez l'infusion à travers une passoire dans une tasse et sucrer avec une cuillère à café de miel si le goût est très désagréable. Miel brut est préférable en raison des propriétés de guérison qu'il contient.

Conseils et avertissements


  • Infusions sont mieux prises à chaud, mais ils peuvent également être stockés dans le réfrigérateur jusqu'à trois jours et servis froids ou sur de la glace.
  • Vérifiez auprès de votre professionnel de la santé avant de prendre n'importe quelle herbe, surtout si vous êtes sur les médicaments prescrits. Certaines herbes sont connus pour interférer avec des médicaments d'ordonnance.

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