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Cerveau Exercices de démence


La démence, une maladie qui affecte le cerveau, provoque la perte de mémoire et la pensée compétences. Démence s'aggrave avec le temps. La clé est de ralentir la progression de cette maladie. Une façon de le faire est d'engager personnes atteintes de démence dans la stimulation mentale exercices cérébraux. Exercer votre cerveau tout au long de votre vie est bénéfique si vous succombez à la démence. Après votre bien-aimé souffre de démence, le truc est de trouver les bonnes activités pour votre bien-aimé garde fonctionne au niveau le plus élevé possible.

Prédémentielle


Selon une étude publiée dans le Août 4 2009, question de neurologie, les gens qui consacrent des efforts à des activités qui exercent le cerveau, comme la lecture, l'écriture, et jouer à des jeux de cartes, peuvent retarder le déclin de la mémoire rapide qui se produit si elles se développent plus tard démence. L'étude a révélé que, pour chaque activité, une personne a participé à l'apparition de la perte de mémoire rapide dans la démence a été retardée de 0,18 ans.

"Le point de déclin accéléré a été retardée par 1,29 années pour la personne qui a participé à 11 activités par semaine par rapport à la personne qui a participé à quatre activités par semaine", a déclaré auteur de l'étude Charles B. Hall, PhD, de l'Albert Einstein College of Médecine dans le Bronx, NY Cela signifie commencer s'engager dans des activités qui exercent votre cerveau.

Meilleurs exercices


Il est préférable de vous impliquer avec une variété d'activités qui vous défier dans différents ways.You veulent se faire plaisir, mais en même temps faire travailler votre cerveau. Les mots croisés et autres jeux de mots sont bons. Si c'est votre point fort, essayer des activités simples qui sont difficiles pour vous. Lorsque vous avez la démence, ce sera difficult.The astuce consiste à vous mettre au défi de différentes façons.
Exercices mentaux différents s'accumulent différentes parties de votre cerveau, et qui vous permet d'avoir le meilleur fonctionnement mental possible. Exercez votre cerveau dans cinq domaines. Ils comprennent la mémoire, le langage, la motricité, la résolution de problèmes et les aptitudes visuelles. Vous pouvez acheter des livres qui comprennent des compétences dans tous ces domaines. Sinon, aller à la bibliothèque ou en ligne.

Exercices démence du cerveau


Vous souhaitez activités saisissant l'attention de la personne atteinte de démence. Idéalement, les activités amener un sourire sur son visage et renforcer sa confiance. Vous souhaitez établir une routine afin de faire des activités stimulantes mentalement sera une réalité quotidienne.
Une activité que la plupart des personnes atteintes de démence bénéficient de la musique. La musique est un outil puissant. Lorsque votre bien-aimé avec la démence chante une chanson, il se souvient des paroles. Il utilise ses compétences linguistiques. Musique familière stimule souvenirs oubliés depuis longtemps. Beaucoup de chansons apaiser la personne agitée à la démence.
Un autre exercice mental de votre proche atteint de démence est sûr d'apprécier est l'interaction avec les enfants surtout les bébés ou les animaux. Encore une fois cette activité ramène des souvenirs heureux. Des chercheurs de l'Université d'Oxford ont fait une étude pour savoir pourquoi nous réagissons de manière positive à bébés. Chercheurs d'Oxford Morton Kringelbach et Alan Stein déterminé la réponse doit être instinctif.
Si vous ne disposez pas d'un vrai bébé disponible, des photos de bébés sont presque aussi bon.

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