Comment prévenir rhabdomyolyse

La rhabdomyolyse est une dégradation des fibres musculaires qui se traduit par la libération du contenu cellulaire dans le système circulatoire. Ces teneurs sont potentiellement toxiques et comprennent le potassium, ce qui peut causer une hyperkaliémie, les phosphates et les sulfates. Cela peut induire une acidose métabolique et d'autres composants de myocytes qui peuvent endommager les reins. Les étapes suivantes montrent comment prévenir rhabdomyolyse.

Comment prévenir rhabdomyolyse


•  Réduisez vos risques de blessures traumatiques. Un traumatisme contondant est une source commune de rhabdomyolyse sévère, et d'autres sources comprennent les blessures et les brûlures électriques.

•  Limitez votre activité physique à un niveau modéré. La douleur musculaire que vous ressentez après un exercice soutenu pas l'habitude (comme course de longue distance) est une forme légère de rhabdomyolyse; Toutefois, il s'agit d'une étape nécessaire pour encourager la croissance musculaire.

•  Limitez votre consommation d'alcool. L'éthanol est une source primaire de rhabdomyolyse une toxine. En outre, la plupart des boissons alcoolisées contiennent les sous-produits du processus de fermentation qui sont particulièrement dommageables pour le tissu musculaire. Ces substances comprennent le méthanol, l'éthylène glycol et l'isopropanol.

•  S'abstenir de l'abus de substances. Pratiquement toutes les drogues récréatives provoquent rhabdomyolyse importante en petites quantités. Ce groupe comprend, mais n'est pas limité à, l'héroïne, la cocaïne et les amphétamines, des barbituriques. Les médicaments d'ordonnance peuvent aussi être une source de rhabdomyolyse et ceux-ci incluent les antihistaminiques, les antidépresseurs cycliques, l'aspirine, la caféine, l'amphotéricine, la quinine, entre autres.

•  Éviter les sources naturelles de poison. Le venin de nombreux animaux comme les serpents, les araignées et les abeilles et les plantes comme la pruche sont des agents pathogènes connus pour rhabdomyolyse. D'autres sources de l'environnement comprennent le monoxyde de carbone et le toluène.


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