Suppléments que les ondes cérébrales Theta Trigger

Suppléments que les ondes cérébrales Theta Trigger

Lorsque nous rêvons ou signe de la tête vers le sommeil, nous entrons dans le "thêta" pacifique de l'état des ondes cérébrales naturellement. Il existe plusieurs suppléments à base de plantes qui déclenchent des ondes cérébrales thêta Etats et qui sont utilisés pour traiter une variété de troubles liés au stress, de l'insomnie à l'anxiété et la dépression légère.

Millepertuis pour la dépression


Le millepertuis pousse de façon sauvage dans de nombreux États de l'Ouest des États-Unis et dans certaines parties de l'Europe. Il a été utilisé comme un remède populaire pour des milliers d'années.

Comment de millepertuis Travaux


L'ingrédient actif de cette plante, hypericum, est similaire aux ingrédients trouvés dans les antidépresseurs de synthèse. L'un de ses effets est d'augmenter l'activité thêta ondes cérébrales.

La racine de valériane pour l'anxiété et l'insomnie


La racine de valériane est issu d'une plante vivace, Valeriana officinalis. Il pousse de façon sauvage dans toute l'Europe, où le sol est humide. Extraits de racines de valériane ont été utilisés dans les cultures européennes depuis des siècles pour traiter les troubles du sommeil et nerveux.

Comment Valériane Travaux


Valerian fonctionne chimiquement par liaison à des récepteurs de benzodiazepine dans le cerveau. Cette action produit des effets similaires à Valium et autres tranquillisants synthétiques, mais est plus doux et non-dépendance à la valériane. Alpha et thêta pacifiques Augmentation des effets secondaires de cette action chimique.

Kava Kava pour le sommeil et troubles anxieux


Kava Kava pousse naturellement en Polynésie. Cultures du Pacifique Sud de Fidji et d'autres l'utilisent dans les rituels religieux et les transactions politiques tribales. Il a un effet calmant et tranquillisant profondément sur l'esprit.

Comment Kava Kava Travaux


GABA (acide gamma amino butyrique) est un neurotransmetteur important aide à activer thêta et delta ondes cérébrales. Kava Kava aide à activer GABA. études EEG indiquent des augmentations du thêta et delta ondes cérébrales activité chez les sujets sous l'influence de cette herbe marqués.


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