Médecine naturelle pour l'arthrite

L'arthrite est une affection douloureuse qui affecte les articulations et peut limiter votre mobilité. L'arthrite peut provenir d'une variété de causes, y compris le dysfonctionnement immunitaire, de blessure et d'infection. La médecine naturelle offre une variété de traitements pour la douleur, l'enflure et la fièvre associée aux différents types d'arthrite. Avec l'aide des conseils de votre médecin, vous pouvez utiliser la médecine naturelle pour soulager en douceur les douleurs articulaires, de l'inconfort, de l'enflure et des problèmes de mobilité associée à l'arthrite.

Identification


Bien qu'il existe plus de 100 types d'arthrite, selon holistique en ligne, les trois types les plus communs de l'arthrite comprennent l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde et la goutte. Les symptômes de l'arthrite sont la douleur, la raideur, la rougeur et le gonflement. Augmentation de la douleur lorsque des changements dans les conditions météorologiques ont lieu peuvent également se produire. Certains patients qui souffrent de l'arthrite expérience de la faiblesse de l'articulation douloureuse, et certains ont des articulations qui craquent souvent quand ils se déplacent. Si vous éprouvez des douleurs articulaires, contactez votre médecin pour savoir si vous souffrez d'arthrite.

Traitement flexibilité


Ligne holistique recommande des exercices de flexibilité comme un type de traitement naturel contre l'arthrite. Les étirements droite peuvent renforcer et détendre vos articulations et les muscles et aider à soulager quelque peu la douleur de l'arthrite. Pratiquer le yoga peut vous apprendre des étirements qui peuvent aider à renforcer votre corps et réduire la raideur. Vérifiez votre centre communautaire local pour une classe de yoga débutant, ou rechercher dans votre catalogue de la bibliothèque pour un livre ou un DVD qui enseigne étirements de yoga, en particulier ceux de dos ou des douleurs articulaires.

Prévention / Solution


Selon ligne holistique, une mauvaise alimentation peut contribuer à la torche de l'arthrite, afin de manger sain peut prévenir certains des symptômes douloureux. Si vous êtes à la recherche d'un traitement naturel préventif pour les douleurs arthritiques, adopter une alimentation saine, riche en grains entiers, fruits et légumes, et éviter la tomate, les produits laitiers et la viande rouge. Un régime alimentaire nutritif qui favorise un poids santé peut aider à prévenir les crises et réduire l'inflammation de l'arthrite.

Autres méthodes


Acupressure, l'acupuncture, la supplémentation à base de plantes et de l'aromathérapie sont d'autres types de médecine naturelle utilisé pour traiter l'arthrite. Supplémentation à base de plantes utilise des herbes et des extraits de plantes pour prévenir ou traiter l'arthrite. L'acupression est la pratique d'appliquer la pression précis qui soulage la douleur et l'inflammation dans l'articulation touchée. L'acupuncture est la pratique de l'insertion de petites aiguilles dans les certains points de favoriser la guérison et soulager la douleur. L'aromathérapie est l'utilisation d'une odeur pour traiter l'arthrite; herbes anti-arthrite inclus dans l'aromathérapie comprennent la camomille, de romarin, gingembre et autres herbes aux senteurs relaxantes.

Avertissement


Traitements naturels pour l'arthrite offrent un moyen puissant pour augmenter votre guérison lorsqu'il est couplé avec une attention médicale traditionnelle. L'arthrite peut provenir d'une variété de causes, y compris l'infection, de sorte que vous ne devrait pas traiter ou diagnostiquer inexpliquée raideur articulaire sur votre propre. Traitements à base de plantes peuvent interagir avec les médicaments traditionnels, alors parlez-en à votre médecin avant d'entreprendre un chemin de traitement naturel pour l'arthrite et les articulations raides.


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